Magnetoterapia. Varios estudios han evaluado los efectos de los campos electromagnéticos pulsados ​​en el tratamiento de la incontinencia de esfuerzo y de urgencia.^{7 - 15} . Se realizaron principalmente en mujeres. Por ahora, los resultados obtenidos son prometedores. Este método podría considerarse como una alternativa a los enfoques tradicionales cuando estos fallan. Se recomienda la supervisión de un médico calificado. Consulte nuestra ficha de Magnetoterapia para obtener más información.

 Acupuntura. Algunos ensayos clínicos sugieren que la acupuntura puede reducir la frecuencia de incontinencia urinaria.^{3 - 6} . En un estudio de 85 mujeres conincontinencia urinaria de urgencia, la acupuntura (4 tratamientos en 1 semana) redujo la frecuencia de incontinencia y mejoró la calidad de vida de los participantes³. Otro estudio involucró a 15 mujeres mayores cuyos síntomas de incontinencia urinaria o mixta habían resistido el tratamiento médico habitual. Después de 12 tratamientos de acupuntura, notaron una mejora en 12 de los 15 pacientes. Además, esta mejora seguía presente 3 meses después de la finalización de los tratamientos.⁴.

 Método pilates. En 2010, un estudio clínico evaluó la efectividad de los ejercicios de Pilates en 52 mujeres, con o sin problemas de incontinencia urinaria.¹⁶. Los sujetos se dividieron aleatoriamente en 2 grupos. Durante 12 semanas, las mujeres practicaron, dos veces por semana durante 2 horas, ya sea ejercicios de Pilates o reeducación muscular y terapia de biorretroalimentación dirigida por un fisioterapeuta. Los resultados mostraron que todas las mujeres mejoraron la fuerza de los músculos del suelo pélvico, pero no se observaron diferencias significativas entre los 1 grupos.

 Hipnoterapia. Los expertos de la Clínica Mayo en los Estados Unidos observan que algunas personas ven aliviados sus síntomas después de usar hipnoterapia¹⁹. Esta técnica utiliza la sugestión mental para modificar comportamientos o percepciones, promover la curación, etc. Es parte de los Enfoques Cuerpo-Mente.