😉 ¡Saludos a los lectores habituales y nuevos del sitio! Amigos, "Vegetarianismo: pros y contras" es exactamente el tema que ha sido controvertido durante muchos años. Y, probablemente, nunca desaparecerán.
En general, el concepto mismo de “vegetariano” es muy vago. Hay personas que no comen carne, huevos, productos lácteos, pero tampoco usan ropa hecha con la piel o piel de un animal.
Vegetarianismo: pros y contras
Son vegetarianos comprometidos, personas que se dedican a sus ideas y merecen respeto por ellas. Por ejemplo, un fragmento de la lista de vegetarianos de fama mundial:
- Jesucristo,
- Buda,
- profeta magomed,
- Séneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin
- isaac newton,
- Confucio,
- Aristóteles,
- Pitágoras,
- Sócrates,
- Platón,
- Albert Einstein
- Pablo McCartney,
- Mike Tyson,
- XIV Dalai Lama
- Michael Jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoi,
- Brad Pitt
- Virgen,
- natalie portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr,
- Mark Twain ,
- herbert pozos,
- Benjamin Franklin,
- Vladímir Zhirinovsky,
- Espectáculo de Bernard
Otra categoría de vegetarianos son las personas que rinden homenaje a la moda, algunas nuevas tendencias, que consideran necesario enfatizar su individualidad. Estos ciudadanos, por regla general, no se adhieren al curso elegido durante mucho tiempo y no deben tomarse en serio.
Cierta parte de la población femenina del planeta, que desea preservar la juventud, se adhiere a un estilo de vida vegetariano. El sexo más débil con la esperanza de que esto les ayude a mantener su frescura y belleza.
Es muy posible que esto tenga su propio grano racional. Y el autor de estas líneas les desea mucho éxito en tan difícil tarea.
Una parte separada quisiera destacar a los vegetarianos reacios. Son personas que, por su estado de salud, se ven obligadas a negarse a consumir carne. Esta, por supuesto, no es la mayor tragedia de la vida. Pero sigue siendo muy desagradable cuando no puede pagar lo que quiere de la comida.
Por cierto, para aquellos que decidan hacerse vegetarianos, hay que decir que el proceso de transición debe realizarse de forma gradual. Al mismo tiempo, los alimentos vegetales deben ser frescos para que no se produzcan alteraciones en el sistema digestivo.
No se debe obligar a los niños al vegetarianismo. El hombre es una criatura omnívora. Para la formación normal del cuerpo, la carne, los huevos, la leche, el queso, el pescado y otras delicias de un estilo de vida no vegetariano deben estar presentes en la dieta.
Contras:
- La negación de comer carne puede convertirse en problemas articulares. Ya que la carne contiene algunos aminoácidos que no se encuentran en los alimentos vegetales y que son necesarios para nuestras articulaciones.
- Las personas que comen carne son más tranquilas y menos propensas a sufrir crisis nerviosas. Este es un hecho científico.
- Al rechazar los alimentos cárnicos, una persona se ve amenazada por una deficiencia de vitaminas, trastornos metabólicos y probables problemas digestivos.
Pros:
- Los beneficios para la salud del vegetarianismo son los niveles bajos de colesterol.
- Lo positivo indiscutible del vegetarianismo es que la carne que ahora se exhibe en las tiendas está repleta de antibióticos y otros aditivos. Así que los vegetarianos no se lo comen todo.
- La ventaja indudable será la gran cantidad de fibra que consume todo vegetariano, así como la imposibilidad de reponerse con dicha dieta.
Por lo tanto, todos, después de sopesar los pros y los contras, deciden por sí mismos qué es mejor para él: el vegetarianismo o el consumo de carne.
El debate sobre los peligros y beneficios del vegetarianismo no cejará. Dado que ambas partes tienen argumentos bastante importantes y es poco probable que lleguen a una opinión común. Queda por dejar a cada habitante del planeta para resolver este problema de forma independiente.
😉 Amigos, dejen comentarios sobre el artículo. Comparta esta información en las redes sociales. redes. ¡Gracias! Además, el artículo "Dieta de alimentos crudos: ventajas y desventajas del sistema nutricional"