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Lado del bebé
Nuestro bebé mide 35 centímetros de altura y pesa unos 850 gramos.
Su desarrollo
¡Nuestro bebé abre los párpados por primera vez! Ahora la piel que solía cubrir sus ojos es móvil y la formación de la retina está completa. Nuestro bebé ahora puede abrir los ojos, incluso si son solo unos segundos. Su entorno se le aparece borroso y bastante oscuro. En las próximas semanas, es un movimiento que se acelerará. En cuanto al color de ojos, es azul. Pasarán algunas semanas después del nacimiento para que se produzca la pigmentación final. De lo contrario, su . se vuelve más refinado, escucha más y más sonidos. Sus pulmones continúan desarrollándose silenciosamente.
De nuestro lado
En esta etapa del embarazo, no es raro tener ciática, y el nervio queda atrapado por un útero más pesado y más grande. ¡Ay! También puede comenzar a sentir tensión en la sínfisis púbica donde se tensionan los ligamentos. También puede resultar bastante desagradable. De contracciones también puede aparecer varias veces al día. Nuestros estómagos se endurecen, como si se estuvieran haciendo una bola sobre sí mismos. Este es un fenómeno normal, hasta diez contracciones por día. Sin embargo, si son dolorosos y repetidos, se debe consultar a un médico, ya que puede ser una amenaza de parto prematuro. Si no es un PAD (¡uf!) Estas contracciones repetidas se deben a un “útero contráctil”. En este caso, debemos intentar desestresarnos, con la medicina alternativa (relajación, sofrología, meditación, acupuntura…).
Nuestro consejo: pensamos en consumir pescado graso (atún, salmón, arenque…) una vez a la semana, así como aceite de oliva o semillas oleaginosas (almendras, avellanas, nueces….). Estos alimentos son ricos en Omega 3, importante para el cerebro de nuestro bebé. Tenga en cuenta que la suplementación con omega 3 es bastante posible.
Nuestro memo
Concertamos cita para nuestra 4ª consulta prenatal. Este es también el momento de buscar una posible Diabetes Gestacional. La mayoría de los hospitales de maternidad lo ofrecen a todas las mujeres embarazadas entre las semanas 24 y 28; las que están "en riesgo" ya se han beneficiado de él de forma sistemática al inicio del embarazo. El principio ? Ingerimos, en ayunas, 75 gramos de glucosa (te lo advertimos, ¡es horrible!) Luego, mediante dos análisis de sangre tomados una hora y dos horas después, se realiza un análisis de azúcar en sangre. Si el cribado es positivo, será necesario seguir una dieta baja en azúcar.