¿Sabes qué es un mito familiar? ¿Cómo es en tu familia? ¿Cómo maneja su vida? Lo más probable es que no. Rara vez pensamos en ello, pero mientras tanto hay patrones de comportamiento que se transmiten de generación en generación en cada familia, la psicóloga familiar Inna Khamitova está segura.
Es difícil para una persona que pertenece a la cultura moderna con sus ideas del hombre hecho a sí mismo y el concepto de controlar el destino, cuánto depende nuestro presente del pasado de nuestra familia. Pero las circunstancias de la vida de nuestros antepasados, las dificultades que enfrentaron y cómo las superaron, nos influyen mucho hoy.
Hay un mito familiar en cada familia, aunque no siempre es obvio y rara vez se habla y se realiza. Nos ayuda a describirnos a nosotros mismos ya nuestra familia, construir límites con el mundo, determina nuestra reacción ante lo que nos sucede. Puede darnos fuerza, confianza y recursos, o puede ser destructivo e impedir que nos evaluemos correctamente a nosotros mismos y nuestras capacidades.
Ejemplos de tales mitos son los mitos sobre el salvador, sobre el héroe, sobre el pecador, sobre ser una persona digna, sobre la supervivencia, sobre el niñocentrismo. El mito se desarrolla cuando una familia sobrevive por varias generaciones debido a cierto comportamiento específico. En el futuro, la vida cambia y parece que no se requiere tal comportamiento, pero las próximas generaciones de la familia lo reproducen involuntariamente.
Por ejemplo, varias generaciones de la familia vivieron duro: para sobrevivir, era necesario realizar trabajos colectivos, evitar conflictos, etc. Pasó el tiempo y las próximas generaciones de esta familia se encontraron en condiciones más cómodas, su supervivencia no depende directamente de la armonía con la que las personas trabajan juntas. Sin embargo, el mito continúa impulsando su comportamiento, obligándolos a ser «amigos para sobrevivir» con personas completamente inapropiadas.
O los miembros de una misma familia están acostumbrados a luchar porque sus vidas nunca han sido estables y seguras (tales eran las realidades históricas). Pero los descendientes que viven en un mundo más estable pueden crearse dificultades deliberadamente y luego superarlas con éxito. En una situación estable, estas personas pueden sentirse muy incómodas. Y si profundizas, haciendo ciertas preguntas, resulta que en secreto quieren que todo se derrumbe. Se sienten bien en un estado de guerra y la necesidad de conquistar este mundo, saben cómo comportarse en tales condiciones.
A menudo, un mito familiar parece lealtad a las reglas familiares, pero sucede que también tiene una influencia patológica.
Supón que el padre de tu bisabuela bebiera. Un bebedor empedernido es como un hombre lobo, alternativamente en uno de dos modos. Cuando está sobrio, todo está bien, cuando está borracho, monstruoso. Todas las noches, la bisabuela escuchaba los pasos en las escaleras: ¿qué tipo de papá es hoy? Debido a esto, se convirtió en una persona hipersensible que, por los pasos en el pasillo, al girar la llave en la cerradura, puede comprender en qué estado se encuentra su amado y, dependiendo de esto, se esconde o se arrastra. .
Cuando una mujer así crece, resulta que no le interesan los buenos chicos con ramos de rosas y cortejos. Está acostumbrada al cambio eterno, cuando el horror es reemplazado por la felicidad. Por supuesto, no necesariamente elige a una persona dependiente como su acompañante (aunque la probabilidad es muy alta), pero es casi seguro que conecta su vida con alguien que le proporcionará un estrés psicológico constante. Puede ser una persona que ha elegido un trabajo extremo o, por ejemplo, un sociópata. Tal pareja tiene hijos, y el patrón pasa de generación en generación, y el alcoholismo del tatarabuelo afecta el comportamiento de los descendientes.
A menudo, un mito familiar parece lealtad a las reglas familiares, continuidad, a veces nos llega en forma de tradición familiar, pero sucede que también tiene una influencia patológica, y luego hay que trabajar con eso.
Pero, lo más importante, es posible que no lo notemos en toda nuestra vida, especialmente si no pensamos en el pasado de nuestra familia, no buscamos en él las razones de nuestras acciones. Como muchas generaciones en nuestro país hemos vivido guerras, revoluciones, represiones, todo esto lo llevamos en nosotros, aunque muchas veces no entendamos en qué forma. Un ejemplo muy sencillo: algunos tienen sobrepeso y no pueden dejar algo en el plato, aunque esté lleno, sin pensar que la razón es que su bisabuela sobrevivió al asedio de Leningrado.
Entonces el mito familiar no es un concepto abstracto, sino un fenómeno que nos concierne a cada uno de nosotros. Y como él nos guía, sería bueno entenderlo un poco mejor. El mito contiene una fuente de recursos colosales: tan pronto como los descubramos por nosotros mismos, aparecerán nuevas oportunidades en la vida. Por ejemplo, si nuestro mito familiar requiere que estemos alerta todo el tiempo, entonces no es de extrañar que no podamos relajarnos y descansar.
Es precisamente esto: la discusión sobre qué mitos existen y cómo se forman a lo que se dedicará el programa "Juegos y hedonismo" como parte del proyecto educativo "Shatología". Los participantes podrán ordenar sus historias familiares y decidir qué quieren cambiar en el mito familiar y qué quieren llevar con ellos al nuevo año.
Una vez que reconozca su mito familiar, puede usarlo para fortalecerse y mejorar su vida.