Cuando conocemos gente nueva, nos presentamos ante ellos desde el mejor lado y mantenemos relaciones con aquellos cuyas cualidades son más adecuadas para nosotros. Una estrategia conveniente, pero que priva a la relación de espontaneidad y limita el círculo de comunicación.
Nuestro “yo” tiene muchas facetas. Podemos ser seguros y artísticos, celosos y cariñosos, tranquilos y sarcásticos. Al crecer, entendemos que ciertos aspectos de nuestro “yo” atraen más la atención de los demás. Y por eso solemos desarrollarlos, incluirlos en nuestra “tarjeta de visita”. Especialmente cuando se trata de relaciones importantes para nosotros. Y usamos esta tarjeta toda nuestra vida cuando necesitamos dar una primera impresión a alguien que nos gusta, dice el terapeuta familiar Assael Romanelli.
Una analogía con una reunión de negocios es perfecta: cuando nos encontramos con socios comerciales, inconscientemente les mostramos nuestras tarjetas de presentación personales y ellos muestran las suyas. Y la relación solo continuará si nos gusta lo que vimos.
Así, enfatiza Romanelli, atraemos a nuestra vida a aquellos cuyas “tarjetas de presentación” se adaptan a las nuestras. Es decir, aquellos a los que les resulta fácil contactar precisamente con personas como nosotros. Si su “tarjeta de presentación” dice que usted es una persona tímida, encontrará fácilmente un lenguaje común con alguien que sea bueno para encontrar un lenguaje común con personas tímidas. Quizás su tarjeta muestra que es un "maestro", "líder" o "padre".
Oportunidades limitadas
A primera vista, esta estrategia parece conveniente. Pero tiene un inconveniente importante. A menudo sucede que una y otra vez conoces y entablas relaciones con diferentes "variaciones sobre un tema" de la misma persona. Este es exactamente el caso cuando “los tres maridos son como un modelo” o “a todas mis novias les encanta quejarse”. Es decir, sus oportunidades simplemente se limitan a los patrones de comportamiento que está acostumbrado a demostrar.
¿Tu tarjeta está vencida?
Por extraño que parezca, no existe un conjunto universal de cualidades que encajarían en todas las situaciones sin excepción. Mantenerse flexible, usar múltiples "tarjetas de llamadas" al mismo tiempo es una estrategia mucho más rentable. En muchos sentidos, nuestras “tarjetas de presentación” personales funcionan como “anteojos” a través de los cuales miramos el mundo. Reflejan nuestras creencias y atraen hacia nosotros personas similares a las nuestras o del tipo que nos conviene.
Pero si quieres que aparezca algo fundamentalmente diferente en tu vida, ¡debes cambiar tu óptica! ¿Que necesito hacer? Aquí hay algunos pasos que desarrolló Assael Romanelli. Si tienes pareja, inclúyelo en el proceso de creación de una nueva “tarjeta de presentación”.
- Averigüe cómo se ve la "tarjeta de presentación" de su relación en este momento. Identifique cinco cualidades positivas de esta tarjeta de presentación: cómo es útil para su conexión.
- Deje que su pareja lea este material y pregúntele si sabe cuál es su “tarjeta de presentación” en una relación. Si usted mismo no puede reconocerlo, deje que su ser querido le ayude.
- Describe en papel dos de tus propias tarjetas de presentación que usas en una relación. Enséñaselas a tu pareja e intenta hablar con él sobre estas cartas. ¿Cuándo y en qué circunstancias aparecieron? ¿Qué ganas al usarlos y qué te pierdes?
- Pídele a tu ser querido que te cuente cómo ve él su principal “tarjeta de presentación” de la relación. A menudo existe una cierta conexión entre las "tarjetas de presentación" de dos personas, forman pares de la forma "padre/hijo", "maestro/estudiante", "líder/esclavo", "débil/fuerte", etc.
- Pregúntate: ¿qué aspectos echas de menos en las “tarjetas de visita”? Cada uno de nosotros tiene una gran cantidad de estrategias y sentimientos diferentes. Pero algunos de ellos pertenecen a esa parte de nosotros que en psicoanálisis se llama la Sombra. Estas son manifestaciones que por alguna razón rechazamos, consideramos indignas. Un amante apasionado puede “vivir” dentro de una persona modesta, y alguien que quiere relajarse y recibir caricias puede “vivir” dentro de una figura activa. Y podemos usar estas manifestaciones al compilar nuevas "tarjetas de presentación".
- Usa nuevas tarjetas de presentación en tu relación. Al hacer esto, muestra los aspectos sombríos de su personalidad, y eso podría gustarle.
No se sorprenda si su pareja se resiste a los cambios en su comportamiento. Esto es normal: ¡estás cambiando el sistema mismo! Probablemente intentará devolver todo "como estaba", porque esta es una historia familiar y comprensible. Y, sin embargo, al desarrollar nuevas cualidades en ti mismo, lo ayudas a descubrir nuevos lados de sí mismo. Crea nuevas “tarjetas de visita”: de esta manera harás tu vida más rica e interesante, y también podrás descubrir nuevas facetas en las relaciones existentes.