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Por que se necesitan expertos y consultores del sueño - Tatiana Butskaya
La pediatra y popular bloguera médica Tatyana Butskaya dijo a los lectores de healthy-food-near-me.com qué tipo de especialistas novedosos son.
Los consultores del sueño han aparecido recientemente en el mercado de servicios ruso, por lo que algunos padres aún desconfían de este especialista, considerando que el nuevo producto es solo un marketing exitoso, mientras que otros están felices de usar sus servicios y pueden presumir de los resultados.
Como defensora del feto y pediatra, estoy segura de la aparición de consejeros de sueño para bebés y consejeros de lactancia. Seamos honestos, el sueño y la lactancia son dos áreas en las que la mayoría de las mamás tienen al menos muchas preguntas, si no problemas.
¿Por qué necesita un asesor de sueño para bebés si tiene un pediatra?
Sí, si tiene preguntas sobre el sueño, puede comunicarse con un médico: un pediatra o un neurólogo pediatra. Pero los problemas del sueño a menudo no son médicos en absoluto, sino conductuales y psicológicos. La violación de los rituales de la cama, el intento de la madre por cumplir con una rutina diaria que no es adecuada para el niño, su estado emocional, el cansancio, la ansiedad y las ideas sobre cómo debe dormir el bebé son solo algunas de las causas comunes de los problemas de sueño de los niños. Los consejeros del sueño a menudo están capacitados en psicología. Por lo tanto, dicho especialista puede abordar de manera integral la solución del problema, en una serie de situaciones, cambiando del niño a la madre. Quizás, al recurrir a un consejero del sueño, mamá solo busca apoyo, quiere asegurarse de que todo vaya bien. Quizás esta sea una madre emocionalmente agotada. Y luego, el consultor del sueño es otro especialista en el que puede encontrar apoyo y soluciones. Después de todo, no todo el mundo recurre a los psicólogos.
¿Son médicos los consejeros del sueño?
Dicho especialista puede tener o no un título médico. Y esto no es tan importante, porque como tal, el tratamiento de un niño no está incluido en las tareas de un especialista. Es importante comprender que el enfoque de un consejero del sueño no es el niño por separado, sino toda la familia con sus hábitos, ritmo y modo de vida. El problema se considera de manera integral.
¿Cómo puede ayudar un asesor del sueño si existen recomendaciones universales y bien conocidas? El hecho es que los verdaderos expertos utilizan un enfoque exclusivamente individual. No dan recomendaciones universales, pero consideran todas las características de una familia, madre e hijo en particular. La tarea principal de un consejero del sueño es ayudar a mejorar el sueño y el estilo de vida del niño de una manera que se adapte a cada familia en particular.
¿Cómo puede ayudar un experto en sueño?
- Resolver los trastornos del comportamiento del sueño;
- establecer el sueño de un niño desde el momento del recién nacido hasta la edad escolar;
- regular el sueño en una familia con varios hijos, incluido el sueño de gemelos;
- establecer una rutina diaria adecuada para el niño;
- para resolver el problema de la colocación prolongada y dolorosa;
- llevar al niño a su cama y dormir por separado;
- para establecer un sueño nocturno sin despertarse con frecuencia;
- minimizar las tomas nocturnas;
- establecer un sueño diurno;
- enseñar al niño a dormirse solo.