Una investigación de la Universidad de Alberta en Canadá ha demostrado que los beneficios de una copa de vino tinto son los mismos que los de una hora en el gimnasio. Sí, lo leíste correctamente. El científico Jason Dick descubrió que, al igual que el ejercicio, el resveratrol (una sustancia que se encuentra en el vino tinto) previene la acumulación de grasa en las células grasas.
Esta buena noticia está respaldada por científicos de la Universidad de Washington y Harvard, quienes han demostrado que 1-2 copas de vino con la cena pueden ayudar a perder peso… Según la investigación, puede evitar un aumento de peso del 70% bebiendo al menos dos vasos de vino al día. Mejor que el rojo porque contiene resveratrol.
Para obtener los mejores resultados, el vino debe beberse por la noche., por lo que beber esta bebida en el almuerzo, lamentablemente, no está justificado. Evidentemente, las calorías del vino te ayudarán a combatir los antojos después de la cena que a menudo conducen al exceso de peso.
¿Aún no lo crees? Entonces, aquí hay otro dato para ti: los científicos de una universidad danesa descubrieron que las personas que beben vino todos los días tienen una cintura más delgada que las que se refrenan.