A menudo usamos la palabra «egoísta» con una connotación negativa. Se nos dice que “olvidemos nuestro ego”, lo que implica que estamos haciendo algo mal. ¿Qué significa realmente ser egoísta y es tan malo?
¿Qué estamos haciendo realmente aquí en la tierra? Trabajamos todo el día. Dormimos por la noche. Muchos de nosotros pasamos por el mismo horario todos los días. Nos volvemos infelices. Queremos más y más dinero. Deseamos, nos preocupamos, odiamos y nos decepcionamos.
Envidiamos a los demás, pero no estamos seguros de que esto sea suficiente para cambiarnos a nosotros mismos. Después de todo, todos buscamos el amor y la aprobación de los demás, pero muchos nunca encuentran nada de eso. Entonces, ¿cuál es realmente el punto de partida, el origen de toda esta actividad que todos llamamos vida?
Cuando piensas en la palabra «ego», ¿qué significa para ti? De niño y adolescente siempre escuchaba frases como «Olvídate de tu ego» o «Es egoísta». Eran frases que esperaba que nadie me dijera nunca ni sobre mí.
Traté de encontrar una manera que me ayudara a negar que yo también, de vez en cuando, solo pienso en mis propios sentimientos y deseos, pero al mismo tiempo todavía siento y me comporto con confianza. Después de todo, lo único que la mayoría de los niños quieren es encajar con éxito en el equipo y al mismo tiempo pasar desapercibidos. No destaques.
A menudo no tenemos la confianza suficiente para defender nuestras propias opiniones. De esta manera encontramos una manera de armonizar con los demás. Evitamos a los que son diferentes, y al mismo tiempo tratamos de ser abiertos, altruistas y nunca mostrar nuestros deseos demasiado abiertamente, por temor a ser considerados egoístas.
En realidad, la palabra «ego» significa simplemente «yo» o «yo» de cualquier persona independiente.
Lo que importa es lo que sabemos de nosotros mismos. Necesitamos ser conscientes no solo de nosotros mismos, sino también de nuestras acciones y acciones hacia los demás. Sin esta conciencia, somos incapaces de encontrar y realizar nuestro verdadero propósito en la tierra.
Siempre estamos tratando de "encajar" para que después de eso sigamos experimentando miedo a nuestros deseos y hagamos y digamos solo lo que se espera de nosotros. Ingenuamente creemos que estamos a salvo.
Sin embargo, con todo esto, no podemos soñar, lo que significa, en última instancia, que no podemos crecer, desarrollarnos y aprender. Si no conoces bien tu propia personalidad, continuarás por la vida creyendo que todos tus estados de ánimo, creencias, parejas, relaciones y amigos son completamente aleatorios y que todo lo que sucede está siempre fuera de tu control.
Continuarás sintiendo que la vida es un día enorme y tedioso que sigue al anterior. ¿Cómo puedes ser consciente de que tus aspiraciones y sueños son realmente realizables cuando no tienes fe en tus fortalezas y el deseo de desarrollarlas?
La persona promedio tiene alrededor de 75 pensamientos al día. Muchos de ellos, sin embargo, pasan desapercibidos, principalmente porque no les prestamos atención. Seguimos sin escuchar a nuestro yo interior o, si se quiere, al «ego» y, por lo tanto, terminamos ignorando lo que nuestros pensamientos inadvertidos y deseos secretos nos dicen que debemos luchar.
Sin embargo, siempre notamos nuestros sentimientos. Esto se debe a que cada pensamiento produce emociones, que a su vez afectan nuestro estado de ánimo. Por lo general, cuando tenemos pensamientos felices, nos sentimos muy bien, y esto nos ayuda a sentirnos positivos.
Cuando los malos pensamientos están presentes en el interior, estamos tristes. Nuestro mal humor es la causa de nuestro pensamiento negativo. ¡Pero estás de suerte! Puedes controlar tu estado de ánimo una vez que tomas conciencia de tu «yo», tu «ego», y aprendes a dirigir o controlar tu pensamiento.
Tu «yo» no es malo ni erróneo. Eres tú. Es tu ser interior el que está aquí para ayudarte a maniobrar con éxito hacia tu meta en la vida. Y también para guiarlo, enseñarle a través de las decisiones correctas e incorrectas y, en última instancia, ayudarlo a realizar su gran potencial.
Toda persona tiene derecho a soñar, y soñar con algo global, casi increíble.
Es el «ego» el que puede ayudarte en el camino hacia la meta para no convertirte en víctima de tus malos pensamientos. La próxima vez que estés de mal humor, pregúntate por qué. Trate de rastrear cada pensamiento y descubra las razones por las que lleva información negativa. La visualización regular de lo que quieres de la vida tarde o temprano te hará creer en ti mismo y que puedes lograrlo.
Toma riesgos. ¡Permítete querer más! No te limites a pequeñas metas y sueños que crees que no podrás alcanzar. No pienses que tu vida es como un gran día repetitivo. Las personas nacen y mueren. Las personas entran en tu vida un día y se quedan al siguiente.
Las oportunidades están justo encima de tu cabeza. Así que no lo dejes para ver que incluso tu sueño más salvaje puede hacerse realidad. No estamos aquí en la tierra para hacer algo que no nos satisfaga o que sólo traiga desilusión. Estamos aquí para encontrar sabiduría y amor, para crecer y protegernos unos a otros.
La toma de conciencia de tu «yo» en esta enorme meta ya es la mitad de la batalla.
Sobre el autor: Nicola Mar es escritora, bloguera y columnista.