Una buena mitad de la humanidad en el planeta Tierra difícilmente imagina su mañana sin una taza de café aromático. Desde leche con leche hasta chocolate moka, es la bebida elegida por innumerables personas en todo el mundo. Sin embargo, el mundo no ha convergido en esta bebida, y vale la pena considerar alternativas dignas que energicen, a la vez que sean más útiles.
Una bebida de café a base de hierbas que a menudo es el primer auxilio para las personas con una fuerte adicción al café. Esta bebida se presenta en diferentes matices de sabores, que suelen definirse como “café casi idéntico”. Uno de los principales beneficios de Teeccino es la presencia del prebiótico inulina. La fibra soluble natural es un componente de la achicoria y ayuda a mantener una flora intestinal normal. Por el contrario, el café en sí mismo no tiene el mejor efecto sobre los intestinos y la digestión (que también varía de persona a persona). Es poco probable que la frase "té de manzanilla" pueda evocar asociaciones "deliciosas" para alguien, pero el hecho es que la bebida no contiene cafeína, ayuda a aliviar el estrés y mejora el sueño. Cabe señalar que esta alternativa no es para la primera mitad del día, sino antes de acostarse. Muchos expertos, nutricionistas, nutricionistas no se cansan de recomendar el té de manzanilla para combatir la ansiedad sin enmascarar el efecto, como es el caso del café. Ideal para la digestión, tan importante para muchas personas. A diferencia del té de manzanilla descrito anteriormente, el té de jengibre puede darte un impulso de energía rápido. El té de jengibre ayuda con la inflamación y a quienes sufren de problemas en las articulaciones. Algunos señalan que la bebida es eficaz para las náuseas y el mareo por movimiento. Un reemplazo digno para el café, si no en términos de sabor, entonces absolutamente seguro, en términos de su capacidad para vigorizar.
La bebida se asemeja al café desde lejos, al tiempo que ofrece más nutrientes y el vasodilatador teobromina, una sustancia que mejora el flujo sanguíneo. La bebida se recomienda para aquellos que son hipersensibles a la insulina. Contiene aminoácidos, antioxidantes, vitaminas y minerales. Curiosamente, la yerba mate contiene más antioxidantes que el té verde promocionado. Desafortunadamente, no presente en su forma original en las latitudes rusas, el agua de coco es una bebida que difícilmente se puede imaginar algo más nutritivo. Restaura perfectamente el equilibrio de electrolitos y potasio, mientras que con una cantidad mínima de azúcar. Una bebida que carece tanto de cafeína como de taninos. También se nota que el rooibos ayuda con los dolores de cabeza e incluso con el insomnio. Desde un punto de vista científico, el rooibos es bastante atractivo, porque es diverso en antioxidantes, como la notofagina y la aspalatina. Debido a que nuestras dietas están llenas de radicales libres que dañan las células, es importante obtener suficientes antioxidantes.