8 plantas para limpiar tu hígado
El cardo mariano limpia el hígado
Cardo de leche (Silybum marianum) toma su nombre de la Virgen María. Cuenta la historia que, mientras alimentaba a su hijo Jesús en un viaje entre Egipto y Palestina, María derramó unas gotas de su leche materna sobre un cardo. Es de estas gotas de donde provienen las venas blancas de las hojas de la planta.
En su fruto, el cardo mariano contiene silimarina, su ingrediente activo, conocido por sus efectos protectores sobre el hígado. Favorece su metabolismo celular a la vez que lo previene y protege de los daños provocados por toxinas naturales o sintéticas.
La Comisión1y la OMS reconocen el uso de silimarina para tratar la intoxicación hepática (uso de extracto estandarizado al 70% u 80% de silimarina) y su eficacia contra enfermedades hepáticas como hepatitis o cirrosis, además del 'tratamiento médico clásico'. En el uso diario, ralentiza el desarrollo de la cirrosis.
Algunas personas pueden tener una reacción al cardo mariano si son alérgicas a plantas como margaritas, estrellas, manzanilla, etc.
Para los trastornos hepáticos, se recomienda tomar extracto estandarizado de cardo mariano (70% a 80% de silimarina) a razón de 140 mg a 210 mg, 3 veces al día.
Bueno saber : Para tratar la enfermedad hepática es importante realizar un seguimiento médico y diagnosticar sus trastornos antes de iniciar cualquier tratamiento terapéutico convencional y / o natural. |
Fuentes
Los 24 miembros de la Comisión E constituyeron un excepcional panel interdisciplinario que incluyó a reconocidos expertos en medicina, farmacología, toxicología, farmacia y fitoterapia. Desde 1978 hasta 1994, estos especialistas evaluaron 360 plantas basándose en una extensa documentación que incluía, entre otras cosas, análisis químicos, estudios experimentales, farmacológicos y toxicológicos, así como investigaciones clínicas y epidemiológicas. El primer borrador de una monografía fue revisado por todos los miembros de la Comisión E, pero también por asociaciones científicas, expertos académicos y otros especialistas. La fitoterapia de la A a la Z, la salud a través de las plantas, p 31. Protégete, guía práctica, productos naturales para la salud, todo lo que debes saber para utilizarlos mejor, p36. Tratado de fitoterapia, doctor Jean-Michel Morel, edición Grancher.