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Todos nos preocupamos por nuestro bienestar en un grado u otro. Los exámenes preventivos regulares y el estilo de vida son el cuidado adecuado para el cuerpo. Sin embargo, a veces una persona comienza a prestar demasiada atención a su condición física y desarrolla hipocondría.
En la vida cotidiana, llamamos hipocondríacos a aquellos que tratan su bienestar con una atención exagerada. ¿Recuerdas al héroe de la historia "Tres en un bote, sin contar al perro", quien, sin tener nada que hacer, comenzó a hojear un libro de referencia médica y logró encontrar casi todas las enfermedades descritas allí?
“Empecé a consolarme de que tengo todas las demás enfermedades que conoce la medicina, me avergoncé de mi egoísmo y decidí prescindir de la fiebre puerperal. Por otro lado, la fiebre tifoidea me retorció por completo, y eso me satisfizo, sobre todo porque obviamente sufría de fiebre aftosa desde la infancia. El libro terminó con fiebre aftosa, y decidí que ya nada me amenazaba”, lamentó.
¿Qué es la hipocondría?
Bromas aparte, la hipocondría se considera un tipo de trastorno mental. Se manifiesta en la preocupación constante por la propia salud, así como en el miedo a enfermar de alguna de las enfermedades existentes.
Una persona a menudo está obsesionada por pensamientos obsesivos: le parece que ya tiene una enfermedad grave, aunque los resultados del examen no lo confirman. Los miedos y las interminables visitas al médico se convierten en el trasfondo de su existencia. Según las estadísticas, hasta el 15% de las personas en todo el planeta sufren de hipocondría.
¿Quién le teme a la enfermedad?
Es difícil nombrar la causa exacta del desarrollo de tal trastorno. Por regla general, afecta a personas ansiosas y desconfiadas, así como a aquellas que han vivido situaciones traumáticas, ante un diagnóstico erróneo o un tratamiento prolongado de una enfermedad grave. Por lo general, la hipocondría es una de las manifestaciones de la neurosis, pero también ocurre en la esquizofrenia.
¿Cómo reconocer el trastorno?
Si sospechas que tienes hipocondría, presta atención a sus principales síntomas:
- preocupación constante por la presencia de una enfermedad grave, mientras que las sensaciones normales se interpretan como signos de enfermedad
- pensamientos obsesivos sobre su enfermedad
- senestopatías: sensaciones corporales desagradables en el cuerpo, para las cuales no hay razones objetivas para la manifestación
- el deseo de superar la «dolencia» seleccionando «medidas de salud» y autotratamiento
La hipocondría no debe subestimarse, ya que un trastorno mental puede progresar. Las consecuencias más peligrosas de la hipocondría prolongada son las crisis nerviosas y la aparición descontrolada de pensamientos obsesivos, ansiedad, que pueden llegar incluso a provocar un intento de suicidio.
Si a una persona le parece que pronto le sucederá algo terrible, que tiene una enfermedad grave, si pasa mucho tiempo en exámenes y pruebas repetidos en clínicas y hospitales, esto es una señal de preocupación.
¿Has encontrado algún síntoma? Ver un doctor
La hipocondría debe ser tratada. Si lo anterior se asemeja a una condición, la suya o la de un ser querido, asegúrese de comunicarse con un psiquiatra o psicoterapeuta.
El médico debe establecer el diagnóstico sobre la base de estas y otras manifestaciones. Solo los especialistas podrán determinar si una persona realmente sufre un trastorno mental, hacer un diagnóstico preciso, prescribir medicamentos y psicoterapia. El autodiagnóstico, como el autotratamiento, es inapropiado aquí.
Es imposible recuperarse por completo de la hipocondría, pero es muy probable el inicio de una remisión prolongada. El trastorno puede y debe mantenerse bajo control, para ello es necesario seguir las recomendaciones de su médico, evitar ver programas sobre medicina y salud, y también abstenerse de leer foros y artículos sobre este tema.