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Contrariamente a las apariencias, el acné no es una frase, sino la enfermedad cutánea más común. Se estima que el 80 por ciento. de nosotros luchamos con él en diferentes etapas de la vida. Como cualquier dermatosis, requiere tratamiento y la clave del éxito es la cooperación con un dermatólogo. Te aconsejamos cómo combatirlo.
Primero: diagnóstico
Comencemos con algunos datos, el acné no es un defecto estético, sino una enfermedad crónica de la piel con exacerbaciones descontroladas y recaídas impredecibles que requiere tratamiento. En el caso de la diabetes o la presión arterial alta, ¿esperas que se te pasen solas? O peor aún, ¿buscas remedios caseros? No, usted visita al médico. Si tienes acné, debes acudir a un dermatólogo.
El tratamiento está dirigido a eliminar o aliviar los síntomas y prevenir complicaciones, especialmente la cicatrización, y su método depende principalmente de la gravedad de las lesiones. En el acné leve es suficiente el tratamiento con preparados tópicos con propiedades antiseborreicas, antibacterianas, antiinflamatorias y anticomedogénicas. Los tratamientos tópicos incluyen principalmente retinoides, ácido azelaico, peróxido de benzoilo y antibióticos. En personas con enfermedad moderada o grave, es necesario introducir tratamiento general: antibióticos o retinoides orales.
Segundo: controlar
No te engañaremos: el tratamiento del acné es un proceso largo. Requiere un cuidado de la piel sistemático, persistente y adecuado. La mejora después del tratamiento no garantiza que nos libraremos de la enfermedad de una vez por todas. A veces, después de suspender la terapia, los cambios pueden regresar gradualmente, por lo que los médicos a menudo recomiendan un tratamiento de apoyo. Por eso, cuida tu piel y actúa antes de que sea demasiado tarde. Incluso en la era de una pandemia, puede hacer una cita en la oficina, con todas las medidas de seguridad. O aproveche la teletransportación: un dermatólogo le dirá de forma remota cómo cuidar su piel y qué medicamentos tomar (la mayoría de las veces, el paciente recibe una receta electrónica).
Tercero: ¡no mordisquees, toques ni aprietes!
¿Por qué? Amasar o apretar puntos negros, bultos o pústulas solo aumenta la inflamación local y aumenta el riesgo de su sobreinfección secundaria. Además, puede conducir a la propagación de lesiones, así como a la formación de cicatrices antiestéticas y decoloración. Si está considerando limpiar su piel, acuda a un cosmetólogo experimentado que eliminará las espinillas adecuadamente.
Cuarto: no experimentes
No necesitamos un montón de cosméticos para cuidar la piel propensa al acné. No vale la pena invertir en “noticias” anunciadas en revistas coloridas o recomendadas por influencers. Si pensabas que la mascarilla casera de canela sería una cura milagrosa para el acné, también te equivocas. La mejor solución es utilizar dermocosméticos especializados, disponibles en farmacias. Sus fórmulas adecuadamente desarrolladas se complementan perfectamente entre sí, brindando resultados más rápidos y efectivos.
El set básico debe contener una preparación apropiadamente seleccionada para el lavado y la limpieza, así como una crema, emulsión o gel con efecto protector e hidratante. Siempre vale la pena pedir ayuda a un dermatólogo para elegir los cosméticos adecuados. Y una cosa más: la piel con acné debe tratarse con cuidado, es un error lavarse la cara con demasiada frecuencia, usar jabones alcalinos o tónicos que contengan alcohol. Todos los tratamientos agresivos solo pueden empeorar la condición de su piel.
Quinto: menos es más
El principio antes mencionado también funcionará bien para tu maquillaje diario. Muchas personas que luchan contra el acné intentan esconderse innecesariamente debajo de él usando bases gruesas y que cubren. Este es un error que puede conducir a la exacerbación de los cambios e incluso extender la duración de la terapia. No tienes que renunciar al maquillaje, siempre y cuando busques bases ligeras e hipoalergénicas que no obstruyan los poros.
Sexto: cuidado con el sol
Sí, los rayos UV pueden mejorar ligeramente la apariencia de la piel propensa al acné al principio, pero la decepción llega bastante rápido. El sol seca la piel que, al mismo tiempo que se protege contra la sequedad, aumenta la secreción de sebo, lo que favorece la formación de puntos negros, y luego bultos y pústulas. Además, la sobreexposición a la radiación solar aumenta el riesgo de hiperpigmentación posinflamatoria y es la principal culpable del fotoenvejecimiento. Por lo tanto, dosifique el sol con moderación y use siempre cremas de alto filtro y consistencia ligera.