La producción de bilis es una de las funciones más importantes del hígado. Un hígado sano produce alrededor de un litro de bilis al día. La bilis es el ambiente que elimina las toxinas del cuerpo, por lo que incluso una ligera violación en el hígado afecta negativamente la salud de todo el organismo. Cóctel de limpieza de hígado de remolacha Ingredientes: 3 zanahorias orgánicas 1 remolacha orgánica 2 manzanas rojas orgánicas 6 hojas de col rizada orgánica Raíz de jengibre de 1 cm de largo ½ limón orgánico pelado Receta: El batido se puede hacer en una licuadora o en un exprimidor de barrena. En una licuadora: Coloque todos los ingredientes en una licuadora, agregue 1 o 2 tazas de agua y mezcle hasta que quede suave. Cuele a través de un colador, revuelva y beba a su salud. En un exprimidor de barrena: Exprima el jugo de todas las frutas y verduras, revuelva y disfrute. Otras propiedades beneficiosas de la remolacha Mejora de la digestión La fibra dietética de fibra de remolacha contiene una gran cantidad de polisacáridos de pectina, sustancias que normalizan el funcionamiento del tracto gastrointestinal, estimulan los intestinos y ayudan a eliminar los metales pesados, las toxinas y el colesterol del cuerpo. Normalización de la presión arterial. Las remolachas son ricas en nitratos, que se convierten en nitritos y óxido nítrico en el cuerpo. Son estos componentes los que contribuyen a la expansión de las arterias y, en consecuencia, aumentan el contenido de oxígeno en la sangre, lo que conduce a una disminución de la presión arterial. Los médicos recomiendan que los pacientes hipertensos beban dos vasos de jugo de remolacha al día. Anti arrugas El jugo de remolacha es rico en antioxidantes y compuestos fenólicos, que protegen al cuerpo del daño de los radicales libres y ralentizan el proceso de envejecimiento. Olvídate de las llamadas “cremas antiarrugas”, simplemente bebe jugo de remolacha todos los días y sorprende a los demás con la juventud de tu piel. energía natural El color rojo de la remolacha proviene del pigmento betaína. Los científicos han demostrado que cuando la betaína se absorbe en la sangre, el consumo de oxígeno de las células musculares aumenta en un 400 %. Así que el jugo de remolacha mejora la resistencia, reduce la fatiga muscular y es muy útil para el agotamiento y la pérdida de fuerza. Prevención del cáncer Los estudios han demostrado que las betacianinas contenidas en el jugo de remolacha ralentizan el proceso de mutaciones celulares y previenen la aparición de tumores malignos. Fuente: blogs.naturalnews.com Traducción: Lakshmi
2022-11-11