Calorías LITTLE CAESARS, Pizza de Queso, corteza grande congelada, 14 ”. Composición química y valor nutricional.

Valor nutricional y composición química.

La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos parte comestible.
NutrienteCantidadNorma**% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normales
Valor calórico263 kcal1684 kcal15.6%5.9%640 g
Proteínas12.63 g76 g16.6%6.3%602 g
Grasas10.22 g56 g18.3%7%548 g
Carbohidratos 28.8 g219 g13.2%5%760 g
Fibra alimentaria1.3 g20 g6.5%2.5%1538 g
Agua44.9 g2273 g2%0.8%5062 g
Ceniza2.16 g~
Vitaminas
Vitamina A, RE76 μg900 μg8.4%3.2%1184 g
El Retinol0.071 mg~
Vitamina B1, tiamina0.44 mg1.5 mg29.3%11.1%341 g
Vitamina B2, riboflavina0.273 mg1.8 mg15.2%5.8%659 g
Vitamina B5, pantoténica0.57 mg5 mg11.4%4.3%877 g
Vitamina B12, cobalamina0.43 μg3 μg14.3%5.4%698 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.81 mg15 mg5.4%2.1%1852 g
beta tocoferol0.05 mg~
gamma tocoferol1.25 mg~
tocoferol0.39 mg~
Vitamina K, filoquinona6.8 μg120 μg5.7%2.2%1765 g
Vitamina PP, NE2.967 mg20 mg14.8%5.6%674 g
Los macronutrientes
Potasio, K160 mg2500 mg6.4%2.4%1563 g
Calcio, Ca224 mg1000 mg22.4%8.5%446 g
Magnesio, Mg27 mg400 mg6.8%2.6%1481 g
Sodio, Na432 mg1300 mg33.2%12.6%301 g
Azufre, S126.3 mg1000 mg12.6%4.8%792 g
Fósforo, P221 mg800 mg27.6%10.5%362 g
Elementos Esenciales
Hierro, Fe2.31 mg18 mg12.8%4.9%779 g
Manganeso, Mn0.311 mg2 mg15.6%5.9%643 g
Cobre, Cu116 μg1000 μg11.6%4.4%862 g
Selenio, Se30 μg55 μg54.5%20.7%183 g
zinc, zinc1.52 mg12 mg12.7%4.8%789 g
Carbohidratos digeribles
Almidón y dextrinas24.07 g~
Mono y disacáridos (azúcares)3.66 gmáx 100 г
galactosa0.15 g~
Glucosa (dextrosa)0.94 g~
lactosa0.07 g~
Maltosa1.42 g~
fructosa1.08 g~
Aminoácidos esenciales
Arginina *0.618 g~
valina0.806 g~
Histidina *0.291 g~
Isoleucina0.632 g~
leucina1.28 g~
lisina1.112 g~
metionina0.313 g~
treonina0.435 g~
triptófano0.156 g~
fenilalanina0.766 g~
Aminoácidos reemplazables
alanina0.347 g~
Ácido aspártico0.939 g~
glicina0.445 g~
El ácido glutámico4.217 g~
prolina1.608 g~
serina0.872 g~
tirosina0.506 g~
La cisteína0.473 g~
Esteroles
Colesterol23 mgmáximo 300 mg
Ácidos grasos saturados
Ácidos grasos saturados4.237 gmáx 18.7 г
8: 0 caprílico0.067 g~
10: 0 Cáprico0.154 g~
12: 0 Láurico0.181 g~
14: 0 mirístico0.614 g~
15: 0 pentadecanoico0.062 g~
16: 0 palmítico2.166 g~
17: 0 Margarina0.039 g~
18: 0 estearina0.922 g~
20: 0 Araquínico0.02 g~
22: 0 Begénico0.012 g~
Ácidos grasos monoinsaturados2.757 gmin 16.8 г16.4%6.2%
14: 1 miristoleico0.048 g~
16: 1 palmitoleico0.113 g~
18: 1 oleína (omega-9)2.576 g~
20: 1 Gadoleico (omega-9)0.021 g~
Ácidos grasos poliinsaturados1.728 gde 11.2 a 20.615.4%5.9%
18: 2 linoleico1.534 g~
18: 3 linolénico0.183 g~
18: 3 Omega-3, alfa linolénico0.183 g~
20: 4 Araquidónico0.011 g~
Los ácidos grasos Omega-30.183 gde 0.9 a 3.720.3%7.7%
Los ácidos grasos Omega-61.545 gde 4.7 a 16.832.9%12.5%
 

El valor energético es de 263 kcal.

  • rebanada = 102 g (268.3 kCal)
  • pastel = 919 g (2417 kCal)
LITTLE CAESARS, pizza de queso "Pizza", en una gran base congelada, 14 " rico en vitaminas y minerales como: vitamina B1 - 29,3%, vitamina B2 - 15,2%, vitamina B5 - 11,4%, vitamina B12 - 14,3%, vitamina PP - 14,8%, calcio - 22,4%, fósforo - 27,6%, hierro - 12,8%, manganeso - 15,6%, cobre - 11,6%, selenio - 54,5%, zinc - 12,7%
  • Vitamina B1 Forma parte de las enzimas más importantes del metabolismo de los carbohidratos y la energía, que aportan al organismo energía y sustancias plásticas, así como el metabolismo de los aminoácidos de cadena ramificada. La falta de esta vitamina provoca graves trastornos de los sistemas nervioso, digestivo y cardiovascular.
  • Vitamina B2 participa en reacciones redox, mejora la sensibilidad al color del analizador visual y la adaptación a la oscuridad. La ingesta insuficiente de vitamina B2 se acompaña de una violación del estado de la piel, las membranas mucosas, la luz deficiente y la visión crepuscular.
  • Vitamina B5 participa en el metabolismo de proteínas, grasas, carbohidratos, metabolismo del colesterol, la síntesis de una serie de hormonas, hemoglobina, promueve la absorción de aminoácidos y azúcares en el intestino, apoya la función de la corteza suprarrenal. La falta de ácido pantoténico puede provocar daños en la piel y las membranas mucosas.
  • Vitamina B12 juega un papel importante en el metabolismo y conversión de aminoácidos. El folato y la vitamina B12 son vitaminas interrelacionadas y participan en la formación de sangre. La falta de vitamina B12 conduce al desarrollo de una deficiencia parcial o secundaria de folato, así como anemia, leucopenia, trombocitopenia.
  • Vitamina PP participa en reacciones redox del metabolismo energético. La ingesta insuficiente de vitaminas se acompaña de una alteración del estado normal de la piel, el tracto gastrointestinal y el sistema nervioso.
  • Calcio es el componente principal de nuestros huesos, actúa como regulador del sistema nervioso, participa en la contracción muscular. La deficiencia de calcio conduce a la desmineralización de la columna, los huesos pélvicos y las extremidades inferiores, aumenta el riesgo de osteoporosis.
  • Fósforo participa en muchos procesos fisiológicos, incluido el metabolismo energético, regula el equilibrio ácido-base, es parte de los fosfolípidos, nucleótidos y ácidos nucleicos, es necesario para la mineralización de huesos y dientes. La deficiencia conduce a anorexia, anemia, raquitismo.
  • Plancha para ropa forma parte de proteínas de diversas funciones, incluidas las enzimas. Participa en el transporte de electrones, oxígeno, asegura el curso de las reacciones redox y la activación de la peroxidación. El consumo insuficiente conduce a anemia hipocrómica, atonía de los músculos esqueléticos por deficiencia de mioglobina, aumento de la fatiga, miocardiopatía, gastritis atrófica.
  • Magnesio participa en la formación de hueso y tejido conjuntivo, es parte de las enzimas involucradas en el metabolismo de aminoácidos, carbohidratos, catecolaminas; esencial para la síntesis de colesterol y nucleótidos. El consumo insuficiente se acompaña de una desaceleración del crecimiento, trastornos en el sistema reproductivo, aumento de la fragilidad del tejido óseo, trastornos del metabolismo de carbohidratos y lípidos.
  • Cobre forma parte de enzimas con actividad redox e implicada en el metabolismo del hierro, estimula la absorción de proteínas y carbohidratos. Participa en los procesos de suministro de oxígeno a los tejidos del cuerpo humano. La deficiencia se manifiesta por trastornos en la formación del sistema cardiovascular y el esqueleto, el desarrollo de displasia del tejido conectivo.
  • Selenio - un elemento esencial del sistema de defensa antioxidante del cuerpo humano, tiene un efecto inmunomodulador, participa en la regulación de la acción de las hormonas tiroideas. La deficiencia conduce a la enfermedad de Kashin-Beck (osteoartritis con múltiples deformidades de las articulaciones, la columna y las extremidades), la enfermedad de Keshan (miocardiopatía endémica), trombastenia hereditaria.
  • Zinc es parte de más de 300 enzimas, participa en los procesos de síntesis y descomposición de carbohidratos, proteínas, grasas, ácidos nucleicos y en la regulación de la expresión de varios genes. El consumo insuficiente conduce a anemia, inmunodeficiencia secundaria, cirrosis hepática, disfunción sexual y malformaciones fetales. Estudios recientes han revelado la capacidad de altas dosis de zinc para interrumpir la absorción de cobre y contribuir así al desarrollo de anemia.
Tags: contenido calórico 263 kcal, composición química, valor nutricional, vitaminas, minerales, por qué es útil LITTLE CAESARS, pizza de queso “Cheese Pizza”, en una gran corteza congelada, 14 pulgadas, calorías, nutrientes, propiedades útiles de LITTLE CAESARS, pizza de queso ” Pizza de queso ", en una gran corteza congelada, 14"

Deje un comentario