dieta para la enteritis

El tratamiento complejo de la enteritis incluye la corrección de la dieta en todas las etapas de la enfermedad. Los períodos de exacerbación, mejora y rehabilitación se reducen varias veces si cumple con los estrictos estándares de una dieta terapéutica.

Es importante tener en cuenta que la dieta se convierte en la única forma de estabilizar el estado del paciente en las primeras 48 horas tras el inicio de los síntomas graves.

En el primer día de la exacerbación de la enteritis intestinal, al paciente se le muestra ayuno terapéutico. Solo puede beber agua en grandes cantidades y té débil y ligeramente dulce. La gastroenterología oficial se adhiere a este método terapéutico, teniendo en cuenta el ayuno, porque se produce un efecto positivo en el 95% de los casos.

Características de la dieta para la enteritis.

dieta para la enteritis

En la dieta de un paciente con enteritis es necesario incluir carnes y aves magras, cocidas sin fascias, tendones y piel. Los platos de carne deben hervirse, hornearse o freírse, los productos pueden lubricarse con un huevo, pero no se permite empanar.

Puede cocinar empanadas de ternera, así como chuletas de conejo, pollo, pavo, cordero joven y cerdo magro. Una pieza entera puede ser hervida o estofada de ternera, conejo, pollo, pavo, en casos raros, carne de res.

También está permitido usar lengua hervida, salchichas de leche, panqueques rellenos de carne hervida. En la dieta, puede incluir platos de variedades de pescado bajas en grasa, y puede cocinar tanto una pieza entera como filetes picados. El pescado también debe hervirse, hornearse o freírse sin empanar.

Las sopas para personas que sufren de enteritis se preparan con un caldo débil de carne o pescado sin grasa, así como con un caldo de verduras o champiñones. Las verduras deben estar bien cocidas, finamente picadas o trituradas. Los granos también son mejores para limpiar. Si el paciente tolera bien el borscht y la sopa de repollo, entonces puede cocinarlos y todos los ingredientes deben estar finamente picados.

De los productos lácteos, los pacientes pueden beber kéfir, yogur, productos de leche agria, se permite requesón fresco y platos de cuajada. El queso se puede comer rallado y cortado en rodajas finas, la crema agria no se permite más de 15 g por porción del producto terminado, la leche y la crema solo se pueden consumir con bebidas o comidas preparadas. Los huevos se hierven, se cocinan al vapor, se fríen o se hacen tortillas.

Las gachas con enteritis se pueden hervir con una pequeña cantidad de leche o solo con agua, caldo de carne. Los cereales deben hervirse bien, excluyendo el mijo y la cebada de la dieta. También puede cocinar budín al vapor o al horno, hervir fideos, hacer fideos con requesón o carne hervida.

De verduras, papas, calabacines, calabazas, zanahorias, remolachas, coliflor y repollo blanco, se permiten guisantes verdes. Los dos últimos tipos de vegetales están permitidos solo si son bien tolerados por el paciente. Las verduras se pueden hervir, guisar, usar en forma de puré de papas, budines y guisos. Las verduras agregadas a los platos deben estar finamente picadas.

Es mejor limpiar las frutas y bayas maduras, cocinar compotas, jalea de ellas, hacer jalea o mousse. Es útil comer manzanas asadas y agregar naranjas y limones al té o hacer gelatina con ellos. Con buena tolerancia, se permite comer hasta 200 g al día de mandarinas, naranjas, sandías o uvas sin piel.

De los dulces, se permiten caramelo cremoso, toffe, mermelada, malvavisco, malvavisco, azúcar, miel, mermelada. Es mejor limitar el consumo de productos de harina, se permiten pan de trigo, pasteles secos, galletas. Dos veces por semana se pueden comer bollos bien horneados, no calientes y no ricos, tartas de requesón, pasteles con carne hervida, pescado, huevos, arroz, manzanas o mermelada de manzana.

Se recomienda a los pacientes que tomen té con limón, así como café y cacao, preparados con agua o con la adición de leche. Además, son útiles las decocciones de rosa silvestre, verduras, frutas, bayas, salvado con una pequeña adición de agua.

Productos permitidos y prohibidos por grupos (tabla número 4)

El propósito de la tabla dietética número 4 es reducir o eliminar por completo la inflamación, prevenir el desarrollo de procesos putrefactos y fermentativos y normalizar la secreción del tracto digestivo. Los alimentos calientes, fríos, especiados, picantes, fritos, grasos, dulces y salados están excluidos de la dieta. La mesa es lo suficientemente estricta y pesada para usar. Pero solo así es posible detener los síntomas dolorosos y prevenir la recurrencia de la enteritis intestinal.

Los términos de la dieta están regulados por el médico tratante y no deben ir más allá del marco terapéutico. La tabla estricta número 4 muestra los primeros 4-7 días de exacerbación de la enfermedad. Luego la dieta se complementa y se amplía.

categoria de producto

Permitido

Prohibido

Productos de panificación y panadería

  • Galletas saladas hechas de pan de trigo blanco, secado naturalmente (no al horno), no más de 200 g por día.

  • Todo tipo de bollería

Platos líquidos

  • Caldos de carne magra – pavo, pollo, ternera. Sopas con la adición de arroz, sémola, copos de huevo, puré de carne del caldo. 200-250 mg por día

  • Cualquier tipo de sopas clásicas y exóticas con caldo graso, leche, verduras fritas, tomate, legumbres, patatas, col y otros aditivos.

Carne

  • Cortes dietéticos de res, ternera, pollo. Pavo y conejo. Se cuece al vapor o se hierve, luego se pica con una licuadora o se muele.

  • Carnes grasas, con grumos, todo tipo de embutidos, frankfurts y semielaborados. .

Peces

  • Filete de pescado bajo en grasa (perca, merluza, abadejo, carpa), hervido en agua o al vapor.

  • Pescado graso, salado, ahumado, frito, seco. También productos derivados (palitos de cangrejo, carne, caviar, conservas, etc.).

Productos lácteos, huevos

  • Requesón casero enriquecido con calcio, no más de 100 g por día. Hasta 2 huevos al día, en forma de tortilla al vapor, incluso añadidos a otros platos (sopas, suflés, albóndigas).

  • Quedan prohibidos todos los productos lácteos fermentados y platos de huevo, con excepción de los indicados en los productos permitidos.

Cereales

  • Arroz, avena, trigo sarraceno. Las papillas se hierven hasta un estado líquido en agua o caldo sin grasa.

  • Mijo, cebada perlada, pasta, fideos, sémola de cebada, todo tipo de legumbres.

Frutas verduras

  • Solo como ingredientes para caldos de verduras (por ejemplo, calabacines, patatas).

  • Excluido de la dieta en cualquier forma.

Bebidas

  • Gelatina casera de cereza de pájaro, arándanos, manzanas. Té negro, compota de rosa mosqueta

  • Cacao, café, bebidas carbonatadas, jugos, néctares, alcohol, kvas, cerveza.

Azucar y dulces

  • Hasta 25-40 g por día.

  • Todo, incluso de la categoría dietética (miel, malvavisco, mermelada, etc.).

Grasas

  • Mantequilla hasta 30 g al día, para añadir a los cereales (no más de 10 g por ración de 100 g).

  • Aceites vegetales y animales, grasas refractarias (cerdo, cordero).

condimentos

  • Sal no más de 8 g por día.

  • Excluido.

Dieta ligera para la enteritis (tabla número 4b)

4-7 días después del inicio del tratamiento dietético, el paciente es transferido a una dieta más variada No. 4b. La dieta todavía contribuye a la eliminación de los procesos inflamatorios, la estabilización de la función intestinal y la eliminación de los síntomas residuales de la enfermedad.

Se recomienda utilizar platos de la lista de permitidos, hervidos en agua, caldos débiles o al vapor. La carne y el pescado se pican o muelen hasta formar una pasta. El modo de comer es fraccionario, hasta 6 veces al día, a intervalos iguales.

categoria de producto

Permitido

Prohibido

Productos de panificación y panadería

  • Pan de ayer hecho de harina blanca, galletas saladas, bizcochos, bizcochos sin levadura.

  • Pan de centeno (Borodino), harina de trigo inferior al grado 2, bollería fresca en cualquier forma.

Platos líquidos

  • Sopas de verduras, pescado, carne (caldos débiles, bajos en grasas). Puede agregar fideos, fideos de arroz, verduras finamente picadas (coliflor, papas, calabacines, zanahorias en pequeñas cantidades).

  • Borscht, sopa de chucrut, sopas con la adición de frijoles, guisantes, soja. Platos fríos (okroshka, remolacha), mezcolanza.

Carne

  • Filete magro de res, pavo, pollo. Conejo partido y hervido sin piel. Chuletas picadas, trozos de carne hervidos al vapor.

  • Embutidos industriales, conservas, productos semielaborados. Así como cualquier tipo de carnes y aves grasas, ahumadas, fritas, saladas, secas.

Peces

  • Filete de lucioperca, abadejo, merluza, carpa, algunas especies de esturión. Caviar rojo salado.

  • Pescado graso, pescado salado, ahumado, conservas.

Leche, huevos

  • Kéfir, acidófilos. Requesón casero, enriquecido con calcio. Queso joven fresco. Puedes usar leche, crema agria, crema para cocinar. 1-2 piezas pollo fresco o 2-4 piezas. huevos de codorniz, incluida la adición a otros platos.

  • Leche entera, quesos duros procesados ​​(salados, picantes), así como masas de cuajada (postres). Huevos fritos, duros.

Cereales y pastas

  • Cualquier cereal, excepto trigo, cebada perlada, cebada y maíz. Fideos hervidos con mantequilla.

  • Maíz, guisantes, frijoles y otras legumbres. Cebada, cebada, papilla de mijo. Pastas con salsas.

Bayas, frutas, verduras

  • Calabaza, coliflor, calabacín, patatas, zanahorias hervidas y ralladas. Puré de tomate fresco en cantidades limitadas (50 g por día). Manzanas, peras al horno. Kissels de bayas frescas de temporada (la preferencia es arándanos, arándanos).

  • Repollo blanco, rábano, rábano blanco y negro, pepinos, champiñones. Hierbas vegetales – cebolla, ajo, acedera, espinacas. Albaricoques, melocotones, ciruelas, uvas, plátanos. Incluso en forma de frutos secos (ciruelas, pasas, albaricoques secos).

Postre

  • Mermeladas, malvaviscos, conservas caseras y mermeladas.

  • Postres de chocolate y derivados, tartas de nata, tartas, helados.

Salsas

  • Lácteos, a base de hierbas vegetales y aceite vegetal (eneldo, perejil, laurel).

  • Salsas industriales: rábano picante, mostaza, ketchup, mayonesa. Especias calientes y picantes.

Bebidas

  • Té negro y verde, cacao al agua con azúcar añadido, compotas de escaramujos, manzanas, cerezas, fresas.

  • Cualquier jugo recién exprimido, néctares, bebidas de frutas. Cerveza, kvas. El alcohol está excluido en cualquier forma.

Grasas

  • Mantequilla hasta 50 g por día, teniendo en cuenta la adición de cereales y sándwiches en pan blanco.

  • Cualquier grasa está prohibida, excepto la mantequilla en la cantidad indicada.

Dieta durante el período de recuperación (tabla No. 4c)

La recuperación del cuerpo después de una enfermedad intestinal será más rápida si la transición a una dieta normal se lleva a cabo gradualmente. Para estos efectos, se muestra una mesa de tratamiento N° 4c. No hay restricciones estrictas aquí, como en la dieta número 4. Los alimentos se pueden consumir sin moler, moderadamente calientes. Los platos se cuecen al vapor, se hierven o se hornean en el horno, lo que abre más oportunidades para organizar una dieta variada.

categoria de producto

Permitido

Prohibido

Productos de panificación y panadería

  • Pan de trigo, galletas saladas (incluidas las de fantasía), galletas, galletas sin levadura, bollos dulces (no más de 1 vez en 5 días), pasteles de carne, vegetales y frutas.

  • Pan de centeno fresco, productos de pastelería y hojaldre.

Platos líquidos

  • Pescado, verduras, sopas de carne con la adición de albóndigas, varios cereales (al gusto), pasta, fideos, verduras picadas.

  • Caldos fuertes, grasos, lácteos, borscht, salmuera, okroshka, sopa de frijoles, champiñones.

Carne

  • Carne – especies bajas en grasa (ternera, pollo, pavo, conejo). Despojos hervidos, como lengua hervida o hígado de pollo fresco. Se permite utilizar salchichas de leche, previamente hervidas.

  • carnes grasas, pato, ganso, carnes ahumadas, la mayoría de las salchichas, alimentos enlatados.

Peces

  • Tipos de pescado bajos en grasa en trozos y picados, hervidos en agua o al vapor; limitada: horneada y ligeramente frita sin empanar.

  • Pescado graso, salado, ahumado, enlatado.

Leche

  • Leche – si se tolera, principalmente en platos; diversas bebidas lácteas fermentadas, requesón natural fresco o en forma de pasta, budines y tartas de queso al vapor y al horno; queso suave; crema agria, crema – en platos.

  • Quesos picantes, salados, productos lácteos con alta acidez.

Óvulos

  • Huevos hasta 1-2 piezas por día, pasados ​​por agua, tortillas al vapor naturales y proteicas, en platos.

  • Huevos duros, fritos.

Cereales y pastas

  • Varios cereales (excepto trigo, cebada, cebada perlada), incluso desmenuzables, en agua, con la adición de 1/3 de leche. Budines al vapor y horneados, albóndigas a la cazuela y de sémola, empanadas de arroz al vapor, pilaf con frutas, fideos hervidos, pasta.

 

Vegetales

  • Patatas, zanahorias, coliflor, calabaza, calabacín, hervidas y al vapor, sin puré, en forma de puré de patatas, guisos. Con tolerancia: repollo blanco, remolacha, guisantes verdes hervidos; soufflé de remolacha o zanahoria con requesón; ensalada de hojas con crema agria; tomates maduros crudos hasta 100 g.

  • Legumbres, rábanos, rábanos, cebollas, ajos, pepinos, colinabos, nabos, espinacas, champiñones.

refrescos

  • Como aperitivo: una ensalada de verduras hervidas, con carne hervida, pescado. Aspic de pescado, lengua hervida, caviar de esturión, salchicha del doctor, dietético, lácteo, jamón bajo en grasa.

 

Frutas y bayas

  • Las bayas dulces maduras y las frutas crudas son limitadas (100–150 g); si se tolera: manzanas, peras, naranjas, mandarinas, sandías, fresas, frambuesas, uvas sin piel; puré de manzanas frescas y al horno.

  • Albaricoques, ciruelas, higos, dátiles, bayas de piel rugosa

Postre

  • Merengues, mermelada, malvavisco, dulce de crema, mermelada, mermelada. Si se tolera, miel en lugar de azúcar.

  • Helados, chocolates, pasteles.

Salsas

  • Salsas en caldo de carne, caldo de verduras, bechamel de leche, fruta, ocasionalmente crema agria. De los condimentos se permite usar: vainillina, canela, laurel, perejil, eneldo.

  • Aperitivos picantes y grasos, salsas, mostaza, rábano picante, pimienta.

Bebidas

  • Té, café y cacao en agua y con leche. Decocciones de rosa silvestre y salvado de trigo. Zumos diluidos de frutas, bayas y tomates. Kissels, mousses, gelatinas, compotas, incluidas las de frutos secos.

  • Zumos de uva, ciruela, albaricoque.

Grasas

  • Mantequilla para pan y platos 10–15 g por ración. Si se toleran, aceites vegetales refinados hasta 5 g por comida.

  • Todas las grasas excepto la mantequilla y el aceite vegetal.

Menú corto del día.

Para el desayuno, un paciente con enteritis puede comer un huevo pasado por agua, queso, avena hervida en leche y beber una taza de té. En el almuerzo, se permite comer caldo de carne con fideos, chuletas de carne fritas sin pan rallado, con puré de zanahoria y gelatina de bebida. Para la merienda se recomienda una decocción de bayas de rosa mosqueta, y para la cena se puede cocinar pescado en gelatina, arroz con leche con salsa de frutas y tomar té. Antes de acostarse, el kéfir es útil.

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