Opinión de un experto: ¡los dientes deben estar sanos!
“Una dieta variada y equilibrada es la clave para la salud de todos los sistemas y órganos humanos. Esto también es cierto cuando se trata de la salud de nuestros dientes. La ingesta de cantidades suficientes de diversas vitaminas y oligoelementos, principalmente calcio, el material de construcción de los dientes, asegura la mineralización normal del esmalte dental y evita su destrucción.
Sin embargo, debe saber: cualquier alimento, incluso el más útil y saludable, conlleva una cierta amenaza para nuestros dientes. ¿Por qué está pasando esto? Cuando los productos que contienen azúcar ingresan al cuerpo, los microorganismos patógenos que descomponen el azúcar en ácidos de azúcar se activan en la cavidad oral; estas sustancias son la causa principal de muchos problemas dentales. No se deje engañar por aquellos que son partidarios de una nutrición adecuada y "no usan azúcar en absoluto". El hecho es que la mayoría de las frutas y verduras contienen el llamado azúcar oculto: por ejemplo, al comer una zanahoria cruda, obtienes tanta azúcar como la que contiene 1 terrón de azúcar refinada. En una manzana, la cantidad de azúcar es idéntica a 6 piezas. Así, casi todos los productos contienen azúcar oculto.
Bajo la influencia de los ácidos de azúcar, hay una destrucción gradual del esmalte dental y comienza a desarrollarse la caries. En las etapas iniciales, la enfermedad avanza de manera imperceptible y asintomática. Sin embargo, si el problema no se reconoce de manera oportuna, la caries progresa y con el tiempo puede destruir completamente el diente. Es por eso que es necesario visitar al dentista dos veces al año; solo un especialista puede determinar la presencia de una enfermedad incipiente y eliminar la amenaza para los dientes.
Por supuesto, con una visita regular a la clínica dental, el médico notará caries. Pero en los intervalos entre visitas, la responsabilidad de la salud dental recae en la persona misma, por lo que todos deben tener una idea de los primeros signos del problema. La alerta debe ser síntomas como incluso un dolor breve después de comer o sensaciones dolorosas al presionar el diente. Los bordes afilados y las irregularidades en los dientes también pueden indicar el proceso de destrucción. Vale la pena prestar atención a la apariencia de los dientes: áreas claras en el esmalte, así como pequeñas manchas oscuras y signos de oscurecimiento de caries incipientes. Finalmente, la caries recuerda un olor desagradable de la boca, que no se puede eliminar con la ayuda de ambientadores o chicles.
Cualquiera de estos signos debería ser motivo para visitar al dentista lo antes posible. Sin embargo, muchas personas prefieren ignorar el problema y, como resultado, según las estadísticas, la caries afecta los dientes de la mayoría de la población mundial: 60-90% de los niños en edad escolar y la mayoría absoluta de los adultos. Es por eso que la caries se considera la enfermedad número 1 del mundo.
Esta situación es bastante paradójica en la actualidad, cuando la odontología se ha convertido en una rama de la medicina casi indolora y generalmente accesible. Además, la caries es fácil de prevenir incluso en casa. Para ello, se han creado productos especiales para la higiene bucal. Por ejemplo, las pastas dentales a base de flúor fortalecen el esmalte dental, haciéndolo resistente a los efectos destructivos de los ácidos. Sin embargo, los estudios clínicos realizados por Colgate han demostrado que el efecto preventivo de los fluoruros puede mejorarse en ocasiones al neutralizar los ácidos producidos por los microorganismos. Para ello, se ha creado una pasta de dientes especial que combina el aminoácido arginina, que es una proteína constructora natural del cuerpo humano, carbonato de calcio y fluoruros. Se ha demostrado que la arginina aumenta el pH de la placa, lo que hace que el entorno intraoral sea seguro para los componentes minerales de los tejidos duros de los dientes.
Esta tecnología innovadora ayuda a detener el desarrollo del proceso patológico e incluso a restaurar las lesiones cariosas tempranas. En comparación con una pasta que contiene solo fluoruros, la pasta de dientes Colgate Maximum Caries Protection + Sugar Acid Neutralizer ™ satura el esmalte con minerales 4 veces mejor, restaura las lesiones cariosas tempranas 2 veces más rápido y reduce la formación de nuevas caries en un 20% más eficazmente.
Arriba, hemos considerado algunos aspectos del problema de la salud bucal. Sin embargo, el tema en sí es mucho más amplio. Se han escrito muchos libros sobre caries dental, higiene dental y nutrición sin dañar los dientes. Seguro que te interesará saber qué alimentos pueden causar daño y cuáles conviene consumir para mantener la salud dental; cómo cuidar adecuadamente los dientes para evitar problemas dentales; si es necesario tratar los dientes de leche en los niños, etc. Lo principal a recordar: hoy, en la era de las altas tecnologías dentales, puede y debe mantener sus dientes fuertes y saludables. ¡Todos pueden hacerlo! Haga preguntas: intentaré responder a los lectores de la forma más completa y rápida posible ".
Tikhon Akimov, dentista, candidato de ciencias médicas, experto principal de Colgate