Dietas de moda: Valley, Ducan y trigo sarraceno

Dieta de Larisa Dolina

Una dieta baja en calorías con una gama limitada de alimentos () y procedimientos adicionales para limpiar los intestinos. La dieta está diseñada para 1 semana, luego se reemplaza por una semana de comida “normal”, pero con una restricción. Esta alternancia debe hacerse hasta alcanzar el peso deseado.

Dieta de Ducan

La alternancia de etapas proteicas con proteínas y vegetales combinados, con la rara adición de alimentos con almidón y restricción calórica.

Dieta de trigo sarraceno

Diseñado para 1 semana, solo se permite el trigo sarraceno sin sal y con la posible adición de kéfir.

 

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