Golosinas saludables: ¿cuál es el poder de los frutos secos y los frutos secos?

Durante el largo y frío invierno, muchas personas tienen tiempo para anhelar sus frutas favoritas e incluso ganar beriberi. El cuerpo no necesita soportar todas estas desventuras. Además, tenemos a nuestra disposición una rica variedad de frutos secos y frutos secos. Recordemos por qué amamos tanto estas maravillosas golosinas y cuán útiles son. Y la popular empresa “Semushka”, experta en el campo de la alimentación saludable para toda la familia, nos ayudará en esto.

Las mismas peras, solo que más secas

Los frutos secos son un invitado frecuente en nuestra mesa en la estación fría. Si no entra en detalles, se producen de la siguiente manera. Las frutas y bayas naturales frescas se someten a un secado prolongado utilizando una tecnología especial. Como resultado, la humedad de la fruta desaparece por completo y todos los nutrientes valiosos permanecen, además, en forma concentrada. En primer lugar, es un suministro sólido de vitaminas y minerales, fibra y carbohidratos, así como azúcares naturales esenciales: glucosa y fructosa.

Cada tipo de frutos secos es delicioso y saludable a su manera. Las ciruelas pasas mejoran la digestión y el metabolismo, limpian los intestinos de las sustancias nocivas acumuladas y tienen un efecto beneficioso sobre la piel. Los albaricoques secos nutren el músculo cardíaco, hacen que las paredes de los vasos sanguíneos sean fuertes y elásticas. Los higos alivian suavemente la inflamación de la membrana mucosa, por lo que es indispensable para los resfriados y los dolores de garganta. Los dátiles ayudan a recuperar rápidamente la fuerza después del estrés mental. Las pasas, ya sean claras u oscuras, apoyan la glándula tiroides, que es responsable de la producción de las hormonas más importantes del cuerpo. Los arándanos secos son ricos en antioxidantes que protegen las células de los agresivos ataques de los radicales libres.

Los núcleos son más caros que el oro

Las nueces son una creación de la naturaleza verdaderamente única. Tan pequeño en tamaño, concentraron un almacén colosal de elementos valiosos en su interior. En primer lugar, esta es la proteína que estamos acostumbrados a obtener de la carne. Por cierto, algunas variedades de frutos secos son superiores a las carnes rojas en cuanto a contenido de hierro. A diferencia de las grasas animales, las grasas vegetales no contienen colesterol. Pero están llenos de ácidos orgánicos que estimulan el metabolismo de las grasas. Otra ventaja significativa de las nueces es la vitamina E, cuyo contenido está fuera de escala aquí. Este elemento enérgico previene la formación de placas de colesterol y aumenta la fuerza de los vasos sanguíneos.

Quizás el más popular entre los frutos secos es la nuez. Se trata de una recarga de vitaminas y minerales de acción rápida para un sistema inmunológico debilitado. Las almendras ayudan a recuperarse de una enfermedad prolongada y a superar la fatiga crónica. Los cacahuetes, aunque pertenecen a las legumbres, no se quedan atrás de los frutos secos. Si está plagado de trastornos nerviosos e insomnio, será muy útil. Se recomienda incluir las avellanas en la dieta para la prevención de las varices y la tromboflebitis. Los diminutos piñones limpiarán el tracto gastrointestinal y limpiarán el hígado. Los anacardos vendrán al rescate para el asma, bronquitis y faringitis, así como para aquellos que heroicamente dejaron de fumar.

Forma y contenido a la altura

No hay duda de que los frutos secos y los frutos secos son productos saludables para la salud. Surgen solo cuando estamos parados en un supermercado frente a estanterías con un surtido del que huyen los ojos. Para no equivocarse con la elección, dé preferencia a las nueces y frutos secos "Semushka". Se trata de productos naturales de altísima calidad, que pueden incluirse de forma segura en la dieta familiar.

Es importante que solo se utilicen las mejores materias primas para su producción. Primero, pasa por un sistema de selección mejorado. Solo quedan las frutas grandes más maduras y las nueces de alta calidad, después de lo cual se someten a una limpieza y procesamiento en múltiples etapas utilizando las últimas tecnologías. Por cierto, abastecen a nuestro país de materias primas de todo el mundo: de América Latina y del Norte, África, Europa y Asia. La empresa "Semushka" ha estado cooperando con éxito con los principales fabricantes probados en estas regiones durante mucho tiempo.

Los especialistas de la empresa se ocuparon no solo de la calidad del producto, sino también del embalaje. Los doy-packs tradicionales, gracias a una amplia inserción transparente, le permiten ver en detalle frutos secos y nueces, evaluar su apariencia y asegurarse de su alta calidad. Las bolsas hechas de papel kraft especial con un cierre de cremallera seguro se han convertido en la tarjeta de presentación de Semushka. Destacan perfectamente la naturalidad del producto. También proporcionan condiciones de almacenamiento ideales y son muy cómodas de usar.

Herencia de frutas y nueces

La línea de marca de la empresa “Semushka” presenta una rica colección única de frutos secos y nueces naturales para todos los gustos.

Ciruelas negras secas, albaricoques, dátiles, higos, arándanos, pasas oscuras y claras agradarán sobre todo a los amantes de las frutas secas tradicionales. Sin embargo, incluso aquellos que gravitan hacia lo exótico encontrarán algo para darse un gusto. Ciruelas rojas secas raras, caquis, melocotones, peras, dátiles reales serán un descubrimiento incluso para los conocedores más sofisticados. Gracias a la tecnología de procesamiento especial, los frutos secos han conservado su aroma original, su rico sabor y, lo más importante, todas las cualidades útiles.

La colección de frutos secos “Semushki” también contiene muchas delicias tentadoras. Mis clásicos favoritos son las nueces y los piñones, las avellanas, los anacardos, las almendras, los pistachos y los cacahuetes. Los fanáticos de las curiosidades extranjeras apreciarán la tarta de nueces de México y la macadamia con notas de chocolate y vainilla de Sudáfrica.

Todas estas golosinas se pueden comer así: un sabor rico y profundo no requiere ninguna adición. Son ideales para un refrigerio abundante en toda regla y un regalo saludable para el niño. Si lo desea, siempre puede agregar frutos secos y nueces a sus cereales favoritos, ensaladas, salsas para carne y pescado, platos vegetarianos y magros, tartas caseras y postres inusuales. Gracias a ellos, su menú familiar se repondrá con recetas originales, se volverá aún más diverso y útil.

Frutos secos y nueces “Semushka” no es solo un manjar exquisito que complacerá a niños y adultos. También es un elemento armonioso de una dieta sana y equilibrada para toda la familia. Cada uno de los productos conserva cuidadosamente el sabor natural único y los beneficios vivos de la naturaleza misma.

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