toronjil (Melissa officinalis). Ensayos in vitro¹⁰ indican que el toronjil inhibe el virus del herpes simple. Algunos estudios clínicos sin un grupo placebo han demostrado que la aplicación tópica de una pomada o crema a base de toronjil puede reducir en la mitad cuánto duran los síntomas del herpes labial¹¹. Los resultados de un ensayo doble ciego controlado con placebo realizado en 1999 y en el que participaron 116 sujetos apuntan en la misma dirección. Sugieren que el tratamiento también puede disminuir la recurrencia de las convulsiones.¹². ESCOP reconoce el uso externo de bálsamo de limón para tratar esta afección. También se cree que el bálsamo de limón tiene propiedades astringentes.

Dosis

Tan pronto como primeros síntomas, aplicar un crema agria o un loción que contiene extracto acuoso liofilizado al 1% (70: 1), 2 4 a los tiempos día hasta que las lesiones desaparezcan.

 lisina. La lisina es un aminoácidos, uno de los elementos que forman el proteína. Según los resultados de los ensayos clínicos, la lisina, tomada para la prevención, puede contribuir a disminuir la recurrencia y la gravedad de los ataques de herpes labial y acelerar la curación en algunos temas^{4 - 9} . En 1983, una encuesta de 1 personas con herpes también dio resultados positivos: los participantes tomaron 543 g de lisina por día en promedio durante 1 mes. Estos últimos datos, al ser subjetivos, no constituyen una prueba clínica, pero apuntan en la dirección de una posible eficacia de la lisina.⁸. Sin embargo, ningún estudio clínico reciente ha validado estas observaciones. Consulte las Recomendaciones dietéticas a continuación para obtener una explicación de cómo funciona la lisina.

Dosis

Tomar de 1 ga 3 g de lisina por día.

 Mezcla de extractos de ruibarbo y salvia (Salvia officinalis). Un ensayo clínico realizado en 2001 y en el que participaron 149 sujetos indicó que una pomada que contenía una mezcla de extractos de salvia (23 mg / g) y ruibarbo (23 mg / g) demostró ser tan eficaz como una pomada con base de aciclovir (50 mg / g), una fármaco antiviral clásico, para curar lesiones de herpes labial¹⁴. La curación tomó un promedio de 6,7 días con la medicina herbal y 6,5 días con aciclovir.

 Zinc. Los resultados preliminares de la prueba indican que, cuando se usa tópicamente desde los primeros síntomas, un loción o gel que contienen zinc (0,25% a 0,3% de sulfato u óxido de zinc) pueden acelerar la curación de los brotes de herpes labio^{15, 16}.

 Recomendaciones alimentarias. A dieta rica en lisina podría ayudar a reducir la frecuencia de los brotes de herpes (genital y labial), según el naturópata estadounidense JE Pizzorno¹⁷. Según datos de laboratorio y algunos estudios en personas con herpes (pero solo herpes labial), se cree que la lisina, un aminoácido, tiene una actividad antiviral (ver la hoja de Lisina). Se cree que la lisina actúa inhibiendo el metabolismo de la arginina, otro aminoácido que es importante para multiplicación de virus. La lisina se considera un nutriente esencialporque el cuerpo no puede fabricarlo y debe extraerlo de los alimentos.

Fuentes de lisina. Todos los alimentos que contienen proteínas son fuentes tanto de lisina como de arginina. Por tanto, es necesario buscar alimentos con un alto ratio lisina/arginina. La carne, el pescado, los huevos y los productos lácteos son muy rico en lisina. También se encuentra en buenas cantidades en algunos cereales (maíz y germen de trigo, en particular) y legumbres. La levadura de cerveza y el chucrut también son buenas fuentes.

Para evitar. alimentos ricos en arginina y bajos en lisina, como chocolate, nueces y semillas, para no debilitar el efecto beneficioso de la lisina.

Tomado como suppléments, la lisina ayudaría a prevenir recurrencias de herpes labial y acelerar la curación.

Además, una dieta compuesta porlos alimentos ecológicos podría ayudar a prevenir los ataques de herpes y facilitar su tratamiento fortaleciendo el sistema inmunológico¹⁸.

 Farmacopea china. Algunos preparados de la farmacopea china se utilizan contra el herpes labial en el momento de un brote. Ver las hojas Long dan xie gan wan et Shuang Liao Hou Feng San.

 Éter. Acelerar al proceso de curación, D^r Andrew Weil sugiere colocar una gota de solución de éter (éter dietílico) sobre la lesión.¹⁹. Consulte con su farmacéutico.