El estudio involucró a 105 niños de 2 a 18 años que tenían una infección de las vías respiratorias superiores acompañada de tos nocturna. La primera noche los niños no recibieron tratamiento. Los padres tomaron un breve cuestionario para calificar la tos y el sueño de sus hijos, así como su propio sueño.

En la segunda noche, 30 minutos antes de acostarse, los niños recibieron una dosis² de jarabe con sabor a miel que contiene DM, ya sea una dosis de miel de trigo sarraceno o sin tratamiento.

Según las observaciones de los padres, la miel es el mejor remedio para reducir la gravedad y la frecuencia de la tos. Mejoraría la calidad del sueño de los niños y, a su vez, la de los padres.

Se dice que el sabor dulce y la textura almibarada de la miel son calmantes para la garganta, dicen los investigadores. Además, se dice que sus propiedades antioxidantes y antimicrobianas ayudan a acelerar el proceso de curación.

A la luz de estos resultados, la miel representa una alternativa eficaz y segura a los jarabes para la tos infantil que se venden en las farmacias y que, según varios especialistas, son ineficaces.

Emmanuelle Bergeron - PasseportSanté.net

1. Paul IM, Beiler J, et al. Efecto de la miel, el dextrometorfano y la ausencia de tratamiento sobre la tos nocturna y la calidad del sueño en niños con tos y sus padres. Arch Pediatr Adolesc Med. Diciembre de 2007; 161 (12): 1140-6.

2. Las dosis administradas respetaron las recomendaciones relacionadas con el producto, es decir, ½c. (8,5 mg) para niños de 2 a 5 años, 1 cucharadita. (17 mg) para niños de 6 a 11 años y 2 cucharaditas. (24 mg) para los de 12 a 18 años.