¿Cómo sabemos que somos amados?

Paradójicamente, nadie puede dar una definición clara del sentimiento que rige el mundo. El amor no tiene criterios objetivos, razones, formas universales. Todo lo que podemos hacer es sentir o no sentir amor.

Una niña abrazando a su mamá y un niño gritando enojado que mamá es mala. El hombre que lleva flores a su amada, y el que, en un ataque de ira, golpea a su mujer. Una mujer que tiene celos de su esposo por un colega, y la que abraza tiernamente a su amado. Todos ellos pueden amar sincera y verdaderamente, por muy bella o, por el contrario, repugnante que sea la forma de expresar este sentimiento.

Contrariamente a la creencia popular de que hay muchas personas en el mundo que no son capaces de amar, las estadísticas dicen lo contrario. La psicopatía, que se manifiesta en la incapacidad de experimentar empatía y simpatía y, como resultado, de amar, ocurre solo en el 1% de la población mundial. Y esto significa que el 99% de las personas son capaces de amar. Es que a veces este amor no es para nada lo que estamos acostumbrados a ver. Así que no la reconocemos.

“Dudo que me ame de verdad” es una frase que escucho a menudo de los cónyuges que buscan ayuda. Al conocer a una persona con una forma diferente de expresar los sentimientos, de cualquier manera comenzamos a dudar: ¿realmente ama? Y a veces estas dudas llevan las relaciones a un callejón sin salida.

Ayer tuve una consulta con una pareja en la que los socios crecieron en condiciones muy diferentes. Es el hijo mayor de la familia, de quien se esperaba desde la primera infancia que hiciera frente a sus problemas de forma independiente y ayudara a los más pequeños. Aprendió a no mostrar experiencias dolorosas, a no molestar a los seres queridos ya “entrar en sí mismo” en situaciones de estrés.

Y ella es la única hija en la familia de "tipo italiano", donde las relaciones se aclararon en voz alta, y la reacción de los padres impulsivos fue absolutamente impredecible. De niña, en cualquier momento podía ser tratada con amabilidad y castigada por algo. Esto le enseñó a escuchar con gran atención las emociones de los demás y estar siempre alerta.

¡El destino los unió! Y ahora, en una situación de la más mínima tensión, mira con horror su rostro distante y trata de "noquear" al menos alguna reacción comprensible (es decir, emocional) con métodos impulsivos familiares. ¡Y él se cierra cada vez más ante cualquier arrebato de sus emociones, porque siente que no puede hacer frente, y la ansiedad lo vuelve cada vez más de piedra! Cada uno de ellos sinceramente no entiende por qué el segundo se comporta de esta manera, y cada vez menos cree que realmente lo aman.

La singularidad de nuestra experiencia infantil determina la singularidad de la forma en que amamos. Y es por eso que a veces somos tan diferentes unos de otros en las manifestaciones de este sentimiento. Pero, ¿significa esto que todos estamos condenados a amar según el esquema establecido en nosotros en la infancia? Afortunadamente, no. Las formas de relación habituales pero dolorosas se pueden cambiar, cualquiera que sea la herencia familiar. Cada adulto tiene la oportunidad de reescribir su fórmula de amor.

… Y en esta pareja, al final de nuestra tercera sesión, comenzó a brotar un brote de esperanza. "Creo que me amas", dijo ella, mirándolo a los ojos. Y me di cuenta de que estaban empezando a crear una nueva historia de amor propia.

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