Las personas abiertas y seguras de sí mismas tienen más posibilidades de éxito y saben cómo ganarse a los demás. Son positivos, confían en las personas y no rehúyen las dificultades. En el corazón de esta actitud ante la vida se encuentra un apego seguro a los padres. El psicólogo Ellis Boyes habla sobre cómo criarla.
Una de las tareas importantes de los padres es criar a un niño con un estilo de apego seguro. Si puede hacer esto, explorará el mundo con confianza, sabiendo que tiene a alguien a quien acudir en busca de ayuda.
Un estilo de apego seguro facilita entablar amistades y crear vínculos fuertes. Los portadores de este estilo no temen buscar el apoyo de objetos de afecto: padres, maestros y parejas. Estas personas están abiertas a cosas nuevas, porque están seguras de que sus seres queridos las aceptan incondicionalmente.
Aquí hay algunos consejos sobre cómo desarrollar un estilo de apego seguro en su hijo.
1. Enséñale a reconocer y satisfacer sus necesidades. Ayuda a comprender cuándo está realmente cansado o hambriento.
2. Asegúrele a su hijo que siempre puede llamar su atención cuando tenga miedo o quiera compartir pensamientos, emociones o experiencias. Un niño necesita apoyo emocional no solo en momentos difíciles, la respuesta a eventos y pensamientos positivos también es muy importante.
3. Use el contacto visual como un medio para apoyar al niño.
La necesidad de atención de los padres de un niño varía según la edad y la condición física.
4. No aleje al niño de usted demasiado bruscamente. Observa cuánto tiempo tarda en estar contigo y cuánto tiempo puede estar sin ti. Por ejemplo, lea un libro durante 10 minutos, luego dele juguetes y prepare la cena. Después de un rato, cuando demande tu atención, tómalo en tus brazos, háblale, juega y vuelve a ocuparte de tus asuntos. La necesidad de atención de los padres de un niño varía según la edad y la condición física.
5. Si le levantaste la voz o no le prestaste atención de inmediato, pídele perdón. Disculparse es una parte integral de una relación de confianza. Todos los padres cometen errores a veces. Necesitamos darnos cuenta de esto, corregir errores y restaurar la confianza.
6. No intente escabullirse por la puerta sin que lo noten cuando el niño se haya dado la vuelta. Sea predecible. Para reducir la ansiedad de un niño, introduzca rituales para que el niño sepa qué esperar. Por ejemplo, puedes idear rituales para despedirte, saludarte e ir a visitar a tu abuela.
No intentes convencerte de que si el niño no grita cuando te vas, entonces no está preocupado. Cada niño tiene su propio temperamento y su propio período de reacción a los acontecimientos. Trate de acostumbrar a su bebé a nuevas personas, lugares y eventos gradualmente.
El estilo de apego seguro es una inversión en el futuro del niño
7. Muchos niños tranquilos dudan en admitir su ansiedad. Pueden tener miedo de pedirle a la niñera que los lleve al baño o de decirles que derramaron leche. Hable con su hijo, repítale que puede acudir a usted con cualquier problema y que lo ayudará a sobrellevarlo. Necesita saber que incluso si estás enojado con él, todavía lo amas y lo apoyas.
8. No olvide que las características individuales del niño afectan su actitud hacia el mundo. Los niños introvertidos y desconfiados tienen más dificultades para confiar en los demás. Necesitan más atención y apoyo de los padres.
Es importante educar, educar al niño y poco a poco, paso a paso, dejarlo nadar libremente. Pero al mismo tiempo, esté listo para ayudar en cualquier momento, independientemente de la edad del niño.