Descripción general de la enfermedad.
Esta es una condición patológica en la que el índice de azúcar en sangre disminuye a un nivel crítico, por debajo de 3,33 mmol / l, como resultado de lo cual se desarrolla síndrome hipoglucemiante.
El nivel de glucosa en nuestra sangre se forma a partir de alimentos que contienen carbohidratos, de los cuales se extrae el azúcar y se distribuye por todo nuestro cuerpo. Sin este combustible, el cuerpo humano no puede funcionar. Cuando el azúcar ingresa al torrente sanguíneo, el páncreas produce insulina, con la ayuda de la cual las células del cuerpo obtienen energía de la glucosa.
Con una caída repentina del azúcar en sangre, una persona puede morir en media hora. Lo más importante en tal situación es no entrar en pánico. La acción correcta y consistente ayudará a evitar el peligro.
Tipos de hipoglucemia
Existe dependiente de insulina forma de hipoglucemia y independiente de la insulina… Las personas con diabetes insulinodependiente no pueden prescindir de las inyecciones regulares de insulina, que se realizan para que haya suficiente para procesar el azúcar de los alimentos. Las inyecciones de insulina se administran a intervalos regulares, teniendo en cuenta el número de comidas. La dosis y la cantidad de inyecciones son recetadas solo por un endocrinólogo.
En el caso de que un paciente diabético reciba más insulina de la necesaria para el procesamiento de la glucosa recibida con los alimentos, entonces una reserva estratégica de glucógeno ingresa a la sangre del hígado. Pero el problema es que los pacientes con hipoglucemia no tienen la reserva de glucógeno estándar para una persona sana.
Causas de hipoglucemia.
- 1 dosis de insulina seleccionada incorrectamente;
- 2 un largo período de tiempo sin ingesta de alimentos (más de 6 horas);
- 3 el uso de medicamentos que se combinan mal con los antidiabéticos y mejoran el efecto de la insulina;
- 4 consumo excesivo de bebidas alcohólicas;
- 5 enfermedad del hígado;
- 6 insuficiencia renal;
- 7 hipotiroidismo;
- 8 período de embarazo y lactancia;
- 9 factor genético;
- 10 tumores pancreáticos;
- 11 ejercicio intenso;
- 12 ingesta insuficiente de líquidos;
- 13 el estrés activa el sistema endocrino, lo que conduce a un rápido consumo de glucosa;
- 14 período de menstruación;
- 15 administración intravenosa de grandes cantidades de solución salina;
- 16 enfermedades gastrointestinales causan trastornos de la absorción de carbohidratos;
- 17 sepsis;
- 18 la cirrosis y la necrosis del hígado provocan una violación del proceso de formación de glucosa.[ 1 ].
Síntomas de hipoglucemia.
Los primeros signos de hipoglucemia aparecen cuando el nivel de glucosa cae por debajo de lo normal: 3 mmol / l. Pueden manifestarse de diferentes formas, por lo que es importante conocer los principales síntomas de la enfermedad.
La hipoglucemia puede ser de 3 grados de gravedad: formas ligeras, medias y severas. En consecuencia, cuanto más baja sea el nivel de glucosa, más significativos aparecerán los síntomas. Con una ligera disminución del azúcar en sangre. puede comenzar la taquicardia, la persona experimenta una ansiedad irrazonable, náuseas, aumento de la sudoración, hambre, los labios y las yemas de los dedos pueden adormecerse.
Con hipoglucemia de gravedad moderada. el paciente se vuelve irritable, no puede concentrar la conciencia en un objeto determinado, hay una alteración de la conciencia. En este caso, una persona experimenta dolor de cabeza y mareos, la visión se nubla, debido a la debilidad, se altera la coordinación de los movimientos.
Para hipoglucemia severa los números en la pantalla del glucómetro caen por debajo de 2,2 mmol / l. Esta forma de hipoglucemia puede provocar ataques epilépticos y pérdida del conocimiento hasta el coma.
No olvide que síntomas similares de hipoglucemia pueden ser la causa de otras enfermedades, por lo que no tiene sentido diagnosticarse por su cuenta, pero debe consultar a un médico. Las personas que han tenido diabetes durante mucho tiempo pueden reconocer fácilmente la hipoglucemia por 1-2 signos. Sin embargo, no todos los pacientes tienen la misma sintomatología y los síntomas no siempre aparecen en una secuencia particular. Por lo tanto, es mejor y más confiable determinar el valor de glucosa en sangre usando glucómetro.
Complicaciones de la hipoglucemia
Con convulsiones hipoglucémicas frecuentes, los pequeños vasos periféricos comienzan a colapsar, lo que afecta principalmente a los ojos y las piernas; si no se trata adecuadamente, esto puede resultar en ceguera y angiopatía.
Los niveles bajos de azúcar en sangre no tienen el mejor efecto sobre el funcionamiento del cerebro. El cerebro consume mucha glucosa y no puede prescindir de ella durante mucho tiempo, por lo tanto, cuando el azúcar cae a un nivel de 2 mmol / l, el paciente desarrolla un coma hipoglucémico. Si las medidas de reanimación no se llevan a cabo a tiempo, las células cerebrales morirán y la persona morirá.
Otros órganos también reaccionan de manera bastante dolorosa a una deficiencia de glucosa en la sangre.
Prevención de la hipoglucemia.
Todos los pacientes hipoglucémicos que usan insulina deben llevar siempre tabletas de glucosa, caramelos o un terrón de azúcar. Si un paciente con diabetes mellitus se enfrenta a una actividad física grave, antes de eso, con fines preventivos, debe tomar de 30 a 50 g de carbohidratos.
Las personas con hipoglucemia deben medir su nivel de azúcar en sangre con un glucómetro todas las mañanas con el estómago vacío, elegir los medicamentos que contienen azúcar con precaución, elegir la dosis de insulina cuidadosamente y controlar la cantidad de carbohidratos consumidos.
Tratamiento de la hipoglucemia en la medicina convencional.
Los pacientes susceptibles a los síndromes hipoglucémicos deben medir la glucosa en sangre a diario y controlar cuidadosamente su bienestar. Es necesario prestar atención a los primeros signos de hipoglucemia y actuar a tiempo. Es recomendable llevar siempre consigo una epicrisis o un extracto de una tarjeta médica en caso de que se produzca un ataque fuera de casa.
Las personas que padecen hipoglucemia durante un ataque pueden perder el conocimiento, en cuyo caso se les ayudará con una inyección de glucógeno, que normaliza los niveles de azúcar en sangre.
Para obtener ayuda rápida, debe llevar consigo preparados que contengan glucógeno o dextrosa. Los primeros auxilios, en cualquier caso, deben comenzar con la medición de los indicadores de azúcar en sangre; es necesario continuar con las mediciones durante el curso del tratamiento.
Brindar asistencia en función del grado de hipoglucemia:
- Forma ligera. El paciente puede detener un ataque de este tipo por sí solo tomando una tableta de glucosa. Al mismo tiempo, es bastante sencillo calcular la dosis: 1 g de d-glucosa aumenta la glucosa en sangre en 0,22 mmol / l. Por lo general, la condición del paciente se estabiliza en una hora;
- Forma severa. Si el paciente puede tragar, entonces es necesario darle carbohidratos de fácil digestión o beber agua dulce. La glucosa en forma de gel ayuda bien, con la que se lubrican las encías, el azúcar, por lo tanto, ingresa instantáneamente a la sangre;
- Coma hipoglucémico. En esta situación, el paciente está prácticamente inconsciente, por lo que se excluye la ingesta de carbohidratos y líquidos. En el hospital, los primeros auxilios consisten en la administración intravenosa de una solución de glucosa al 40%; en casa, será suficiente una inyección intramuscular de glucagón. Si el paciente no recupera el conocimiento, se inyecta adrenalina por vía subcutánea.
Alimentos saludables para la hipoglucemia
En caso de un ataque de hipoglucemia, algunos alimentos también ayudarán a estabilizar los niveles de azúcar en sangre:
- 1 sirope de frutas;
- 2 azúcares;
- 3 miel
- 4 jugos de frutas;
- 5 leches;
- 6 caramelos;
- 7 pasas;
- 8 varias galletas.
Las personas susceptibles al síndrome hipoglucémico deben seguir el principio de nutrición fraccionada, esto permitirá estabilizar los niveles de glucosa en sangre durante el día. Al mismo tiempo, el intervalo entre comidas no debe ser superior a 3 horas, por lo que es recomendable tomar algo para el tentempié: frutas, frutos secos o frutos secos.
Al compilar un menú, los nutricionistas aconsejan centrarse en las proteínas, que ralentizan la absorción de carbohidratos y ayudan a mantener estable el nivel de glucosa en sangre. Las fuentes de proteínas pueden ser:
- carnes magras;
- pescado magro;
- nueces;
- lechería;
- frijoles.
Si hay una deficiencia de proteínas, se puede consumir en forma de polvo o en batidos de proteínas especiales.
Además, es deseable introducir almidón y carbohidratos complejos en la dieta en forma de arroz, cereales, panes integrales y pasta de trigo duro.
La fibra también ayuda a retardar la absorción de glucosa de los carbohidratos consumidos. Por lo tanto, debe intentar consumir la mayor cantidad posible de verduras y frutas con almidón y con un contenido mínimo de azúcar.
Medicina tradicional para la hipoglucemia.
Para aliviar el curso de la enfermedad, la medicina tradicional ofrece los siguientes métodos:
- como sedante, se recomienda tomar 1 cucharada tres veces al día. l. decocción de hierbas secas El mismo caldo se puede agregar a los baños de pies calientes antes de acostarse;
- para fortalecer y regular las funciones básicas del cuerpo tres veces al día, 1 cucharada. use una tintura de raíces de saúco. Las bayas de saúco en forma de compota, jarabe o jalea no son menos útiles;
- 2 cucharaditas vierta 1 cucharada de hojas de arándano. agua hirviendo, dejar insistir durante una hora y consumir 3 veces al día durante 2-3 cucharadas;
- una bebida fortalecedora en forma de café o té hecha de hojas y raíces de achicoria, las hojas se pueden agregar a las ensaladas;
- tintura de farmacia de raíz de ginseng 20 gotas media hora antes de las comidas tres veces al día sirve como un método radical en la lucha contra la diabetes;
- reduce eficazmente el azúcar en sangre con una decocción de hierba de ortiga. Debe beberse en 1-3 cucharadas. dos veces al día;
- Mezcle el jugo de las cebollas de jardín con miel y use 1 cucharadita de cada una. 3 veces al día [ 2 ];
- pelar la cabeza de ajo, ponerla en un plato de vidrio, agregar 12 litros de agua hirviendo, dejar reposar durante 20 minutos y beberlo durante todo el día como té;
- añadir 100 litros de vino seco a la papilla de 130-1 g de ajo, dejar reposar durante 2 semanas, agitando de vez en cuando, y luego filtrar. Guarde la infusión resultante en un lugar frío y beba 2 cucharadas. antes de las comidas;
- Picar 5 cebollas peladas, verter 2 litros de agua fría, dejar reposar durante 24 horas, colar. Consuma ½ taza tres veces al día poco antes de las comidas;
- Moler 2 cucharadas de trigo sarraceno en un molinillo de café o licuadora y verter 1 vaso de kéfir. Beba la dosis única resultante por la mañana y por la noche antes de las comidas;
- ½ cucharada. jugo de papa recién exprimido con el estómago vacío y antes de acostarse;
- exprima el jugo de las bayas de viburnum y agréguelo a la miel en una proporción aproximada de 1: 1, use la mezcla resultante con el estómago vacío, 1 cuchara de postre;
- 800 g de tallos y hojas de ortiga vierten 2,5 litros de vodka y se guardan de las fuentes de luz durante 14 días. Colar la tintura resultante y tomar 1 cucharada antes de las comidas de la mañana y la noche;
- a 20 g de nueces verdes agregue 1 cucharada. agua hirviendo, cocinar durante 20 minutos, dejar durante 20 minutos, filtrar y beber como té;
- 1 cucharada Vierta 1000 ml de agua hirviendo sobre brotes de lilas secas, déjelo durante 1 hora, beba la infusión resultante en 1 cucharada. tres veces al día;
- Cocine al vapor 5 g de flores de trébol rojo secas con 1 cucharada. agua hirviendo, dejar actuar durante 30 minutos y beber 1 cucharada. tres veces al día;
- ensalada de hojas frescas de bardana, excavada en mayo antes de que emerja el tallo [ 1 ].
Alimentos peligrosos y nocivos para la hipoglucemia
En la hipoglucemia, los alimentos que pueden provocar un aumento de la glucosa en sangre están contraindicados. Éstos incluyen:
- productos alimenticios refinados: jugos dulces, agua dulce con gas, productos dulces semiacabados;
- productos de cereales refinados: pan blanco, arroz;
- alimentos fritos: maíz y papas fritas, papas fritas, carne y pescado;
- grasas trans;
- carne roja;
- no abusar de los huevos: los pacientes diabéticos no pueden comer más de 5 huevos por semana.
- Herbolario: recetas de oro para la medicina tradicional / Comp. A. Markov. - M.: Eksmo; Forum, 2007.– 928 p.
- Libro de texto de hierbas de Popov AP. Tratamiento con hierbas medicinales. - LLC “U-Factoría”. Ekaterimburgo: 1999.— 560 p., Ill.
- Wikipedia, artículo “Hipoglucemia”.
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