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¿Es posible comer salchichas durante la lactancia: hervidas, ahumadas?
Cuando se les pregunta si es posible que las madres coman salchichas durante la lactancia, los médicos no dudan en responder: “No”. Pero hay momentos en los que quieres un determinado producto, incluso llorar. En este caso, necesita saber cuándo puede dejarse llevar por su deseo y cómo hacerlo con el menor riesgo para la salud.
¿Es posible comer salchichas para madres lactantes?
Las restricciones dietéticas para las mujeres embarazadas y lactantes a las que se anima a comer una dieta saludable son significativas. No se puede graso, salado, en escabeche, mucha harina. Se deben seguir todos los consejos del médico para no dañar al niño. El sistema digestivo del bebé aún no está completamente formado incluso después del nacimiento y requiere una dieta especial para la madre. En este caso, su leche estará completa y saludable.
¿Es posible que una madre lactante coma salchichas? Es una pregunta a la que es mejor responder “no” a sí misma.
Es especialmente difícil para los amantes de las salchichas, porque los mostradores están llenos de productos que exudan un aroma agradable. Sin embargo, un surtido rico no significa saludable.
Por qué las salchichas son malas para las madres durante la lactancia
Todas las sustancias útiles y nocivas que vienen con los alimentos ingresan al cuerpo del niño con la leche materna. Las salchichas, incluso las más apetecibles, simplemente se rellenan con conservantes, proteína de soja, colorantes y otros elementos químicos que atentan contra la salud de una personita. Habiendo recibido una dosis de tal "química", el bebé tendrá:
- cólico;
- hinchazón
- Diarrea;
- alergias y otras “delicias” que deberán ser tratadas durante mucho tiempo.
Esto también se aplica a las llamadas salchichas para niños. Necesitan ser tratados con mucho cuidado y es mejor no correr riesgos, especialmente en los primeros meses de vida de un bebé. Sin embargo, si el deseo de disfrutar de su producto favorito es irresistible, no se cree dificultades psicológicas, intente elegir el producto adecuado.
Qué elegir: hervido o ahumado
Digamos de inmediato para los productos ahumados, no. Esto está fuera de discusión. Y en cuanto a las salchichas del tipo “médico” o “infantil”, aquí, a la hora de elegir, necesitas:
- asegúrese de prestar atención a la fecha de vencimiento y la composición;
- no compre un producto que tenga un color intenso, esto indica una sobrecarga de tintes;
- observe la reacción del niño, si todo salió bien, no debe experimentar con un nuevo producto;
Puede detenerse en salchichas y salchichas. Pero la cantidad ingerida no debe exceder los 50 g / día, 150 g / semana. Los productos cárnicos caseros, al horno o guisados, son mucho más saludables.
Al comprar embutidos, embutidos u otros productos cárnicos en la tienda, pagamos por la ilusión, ya que no contienen más del 10% de carne. Piense si debería arriesgar la salud de la persona más querida engañando a sus papilas gustativas.