Solía ser que la vida literalmente termina con el inicio de la jubilación: una persona dejó de ser necesaria en la sociedad y, en el mejor de los casos, dedicó su vida a hijos y nietos. Sin embargo, ahora todo ha cambiado. La vejez abre nuevos horizontes, dice la psicoterapeuta Varvara Sidorova.
Ahora estamos en un momento interesante. La gente comenzó a vivir más tiempo, se sienten mejor. El bienestar general es mayor, por lo que cada vez hay más oportunidades de salvarnos del trabajo físico innecesario, tenemos tiempo libre.
Las actitudes hacia la edad dependen de las expectativas que la sociedad parece tener. No existe una actitud biológicamente justificada hacia uno mismo a ninguna edad. Hoy, muchos a los 50 años planean vivir otros 20, 30 años. Y se forma un período inesperado en la vida de una persona, cuando parece que todas las tareas de la vida ya se han completado, pero todavía queda mucho tiempo.
Recuerdo los tiempos en que la gente se jubilaba después de cumplir con su deber (las mujeres a los 55, los hombres a los 60) con la sensación de que la vida se acababa o casi se acababa. Ya existe un tiempo de supervivencia tan tranquilo, tranquilo, como se le llama oficialmente.
Y recuerdo bien que un hombre de 50 años en mi infancia era una criatura muy anciana con barriga, y no solo porque yo era joven. Es respetable, lee un periódico, se sienta en el campo o se dedica a asuntos muy tranquilos. Nadie esperaba que un hombre de 50 años, por ejemplo, corriera. Se vería extraño.
Aún más extraño fue una mujer de unos 50 años que decidió practicar deportes o ir a bailar. Ni siquiera se planteó la opción de que a los 40 se pueden tener hijos. Además, recuerdo conversaciones sobre una amiga: "Qué pena, dio a luz a los 42".
Había tal estereotipo social de que la segunda mitad de la vida debería ser tranquila, que una persona ya no debería tener deseos especiales. Vivió bien su vida, como dicen, y ahora está entre las alas de la generación activa, ayudando con las tareas del hogar. Tiene pocos placeres pacíficos ordinarios, porque una persona mayor tiene poca fuerza, pocos deseos. El Vive.
Un hombre moderno de cincuenta años se siente bien, tiene mucha fuerza. Algunos tienen niños pequeños. Y entonces la persona se encuentra en una encrucijada. Hay algo que les enseñaron a los abuelos y bisabuelos: vivir. Hay algo que la cultura moderna enseña ahora: ser siempre joven.
Y si miras la publicidad, por ejemplo, puedes ver cómo la vejez está dejando la conciencia de masas. No hay una imagen decente y hermosa de la vejez en la publicidad. Todos recordamos de los cuentos de hadas que había ancianas acogedoras, ancianos sabios. Todo se ha ido.
Solo dentro ahora hay una pista de qué hacer, cómo organizar esta nueva vida usted mismo.
Se puede observar cómo, bajo la presión de las circunstancias cambiantes, la imagen clásica de la vejez se desdibuja. Y las personas que ahora están entrando en esta era están caminando sobre las tierras vírgenes. Antes de ellos, nadie había pasado por este increíble campo. Cuando hay fuerzas, hay oportunidades, prácticamente no hay obligaciones, no hay expectativas sociales. Te encuentras en un campo abierto, y para muchos es bastante aterrador.
Cuando da miedo, tratamos de encontrar apoyo, consejos para nosotros mismos. Lo más sencillo es tomar algo prefabricado: o lo que ya está, o tomar un modelo de comportamiento joven que en realidad es inadecuado, porque la experiencia es diferente, los deseos son diferentes… Y lo que es bueno querer y lo que es bueno poder a esta edad, nadie sabe.
Tuve un caso interesante. Vino a mí una mujer de 64 años, que conoció el amor de la escuela, y después de tres años de noviazgo, decidieron casarse de todos modos. Inesperadamente, se enfrentó al hecho de que muchos la condenan. Además, sus amigos le dijeron literalmente: “Es hora de que pienses en tu alma y te vas a casar”. Y, al parecer, ella todavía pecó con la intimidad corporal, que, desde el punto de vista de sus amigos, no subió a ninguna puerta.
Ella realmente rompió la pared, mostrando con su ejemplo que esto es posible. Esto será recordado por sus hijos, sus nietos, y luego este ejemplo de alguna manera se integrará en la historia de la familia. Es a partir de tales ejemplos que ahora está tomando forma un cambio de puntos de vista.
Lo único que le puedes desear a la gente de esta edad es que te escuches a ti mismo. Porque solo dentro ahora hay una pista de qué hacer, cómo organizar esta nueva vida usted mismo. No hay nadie en quien confiar: solo tú puedes decirte cómo vivir.
El habitante de la ciudad moderna cambia no solo la forma de vida, sino también la ocupación. En mi generación, por ejemplo, en la década de 1990, muchos cambiaron de trabajo. Y al principio fue difícil para todos, y luego todos encontraron la profesión deseada. Y casi todos diferían de lo que aprendieron al principio.
Veo que la gente de 50 comienza a buscar una nueva ocupación para sí mismos. Si no pueden hacerlo en una profesión, lo harán en un pasatiempo.
Aquellos que descubren nuevas actividades por sí mismos ni siquiera notan un momento tan difícil para muchos como la jubilación. Miro con gran interés y admiración a las personas que a esta edad encuentran nuevas soluciones ante la falta de estímulos y apoyos sociales, aprendo de ellos, trato de generalizar su experiencia, y este momento de cambio social me atrapa mucho.
Por supuesto, puedes estar molesto sin cesar porque ya no me aceptan en mi especialidad, ya no puedo hacer una carrera. Todavía tienes que probar algo nuevo. Si no te llevan a donde quieres, busca otro lugar donde te sientas complacido, divertido e interesante.
¿Dónde estás, tu propio maestro? Todavía puede haber tal pista. Muchas personas tienen miedo a lo desconocido, especialmente cuando piensan en cómo reaccionarán los demás ante ello. Pero otros reaccionan de manera diferente.
Alguien sobre una mujer de 64 años que intenta vivir activamente dice: «Qué horror, qué pesadilla». Alguien tiene mucha gente alrededor que condena. Y alguien, por el contrario, dice de ella: «Qué tipo tan bueno». Y aquí solo podemos aconsejar una cosa: busca personas afines, busca a los que te van a apoyar. Hay muchas personas así, no estás solo. Eso es seguro.
No intentes lucir sexy y atractiva. No busques amor, busca amor
Además, mírate en el espejo y mejora lo que tienes, aunque recuerdes ser joven. Al principio, por supuesto, puedes asustarte cuando miras allí, porque en lugar de una belleza de 20 años, te está mirando una anciana de 60 años. Pero cuanto más hagas que esta dama no sea joven, sino hermosa, más te gustará.
Mira a las mujeres 10, 15, 20 años mayores que tú. Puede elegir un modelo, puede comprender en qué confiar, hacia qué avanzar, cómo decorarse para que no sea divertido, sino natural.
Hay una cosa más importante: a menudo confundimos, especialmente en los últimos tiempos, el atractivo sexual y la capacidad de provocar el amor. No siempre necesitamos despertar el deseo sexual, basta con que nos guste.
La cultura moderna, especialmente las revistas o la televisión, nos dice que nos veamos sexys. Pero es extraño lucir sexy a los 60, especialmente si no quieres nada de eso.
Todos entendemos que a los 60 años una mujer puede ser amada por diferentes personas. No solo los hombres que buscan pareja, una mujer a los 60 años puede ser amada por otras mujeres, hombres que no buscan pareja, sino solo una persona interesante y buena.
Puede ser amada por niños, ancianos e incluso perros y gatos. No intentes lucir sexy y atractivo y no lo busques. No busques el amor, busca el amor. Será más simple.