¿Has notado que las personas enamoradas comienzan a verse diferentes: brillan con suavidad, placer y felicidad? La especialista en medicina china Anna Vladimirova explica cómo mantener y desarrollar este sentimiento de amor puro en la vida familiar. No importa qué.
Cuando estás enamorado y recién comienzas a comunicarte con tu amante, el tiempo que pasan juntos está dedicado solo a ustedes dos. No importa a dónde ir, qué hacer, él ocupa todos los pensamientos y, si tienes suerte, es mutuo. Está interesado en sus pasatiempos y se apresura a compartir lo que le gusta.
Después de un tiempo, la vida cotidiana comienza a prevalecer: surgen fricciones e insatisfacción entre ellos. Poco a poco, la imagen de un ser querido no se vuelve tan hermosa y romántica como al principio. Y cada vez es más difícil ignorarlo. Si pudieras ahorrar… No, no solo ahorrar, sino desarrollar y aumentar este primer amor brillante, ¿crees que la vida sería más plena y feliz? ¡Estoy seguro de que sí!
Las personas que están enamoradas son mucho más atractivas para los demás que las personas insatisfechas. Notan más bien no solo en el amado, sino también en el mundo como un todo. Los amantes del mar hasta las rodillas — no se dan cuenta de los obstáculos. Por lo tanto, ofrezco algunos ejercicios simples para desarrollar la habilidad de enamorarse. Pruébalo y creo que te gustará.
Responder
Las parejas felices y fuertes se diferencian de todas las demás en que se responden más a menudo que las demás. Imagine la situación: está ocupado con algo importante: preparar la cena, leer un libro, conversar con amigos. Y mira por la ventana.
“Mira, qué pájaro tan hermoso”, dice. ¿Romperás con tu ocupación, quieres compartir este momento con él? Hay muchas cosas importantes en esto.
Si desea fortalecer el estado de enamoramiento, debe aprender a responder más a menudo usted mismo y buscar respetuosamente una respuesta más frecuente de su pareja. No se trata de interferir en la vida, el trabajo o ver el fútbol de los demás — «¿quién es más importante para ti, estos 11 hombres corriendo por el campo o yo?».
Cuando trate de llamar su atención sobre algo y esté cansado y pierda las palabras distraídamente, ayúdelo a responder. Dale otra oportunidad para que se acostumbre a reaccionar ante ti. Y, por supuesto, formarse para responder a sus ofertas de comunicación.
contagiarse
Tengo una amiga que siempre está enamorada, no necesariamente del mismo hombre, pero no importa. Ella irradia un estado de amor tan vivo que es difícil que no se contagien. Cada uno de nosotros necesita una novia así para que podamos "salir" de nuestro estado y mirar el mundo a través de sus ojos. Esto no quiere decir que vayas a ser exactamente igual a ella, pero al cambiar de look harás muchos descubrimientos en tus propias relaciones.
administrar el amor
En las películas de Disney, siempre hay una luz cálida y romántica que hace que la imagen sea ingenua y fabulosa. En los documentales, por el contrario, la luz suele ser más fría, por lo que son fáciles de reconocer, cuando se ven, hay una sensación de autenticidad.
Entonces, al enamorarnos, vemos el mundo en una «neblina rosa»: formamos una imagen romántica de un amante. Y luego nos dejamos llevar por el realismo y hacemos “fotos de pasaporte”, que, por supuesto, no emocionan. Pronto se convierte en un mal hábito que literalmente empaña la relación. ¿Como arreglarlo? Con un simple ejercicio.
Primero, haz un viaje mental al pasado. Olvídense de los años de convivencia y sumérjanse en el período más brillante de su relación con los sentimientos. Dale unos minutos, deja que los sentimientos cobren vida en el cuerpo.
Recuerda cómo imaginabas a este hombre cuando pensabas en él. ¿En qué situaciones sucedió esto? ¿Dónde colocaste esa imagen en relación contigo mismo? ¿Qué talla es? ¿Qué tipo de iluminación hay?
Recuerde cuántas horas al día dedicaba a pensar en su ser querido cuando empezó a salir con él.
Ahora piensa en cómo te imaginas a tu hombre ahora. ¿Dónde colocas la imagen, qué tamaño tiene, cómo está iluminada, qué ropa usa, cuál es su expresión facial? Tenga en cuenta la diferencia entre estas dos formas de pensar acerca de un ser querido.
Crear una nueva imagen mental de un ser querido desde el presente. Ponlo donde lo pusiste antes. Hazlo del tamaño adecuado, cambia la iluminación. Dibújalo como lo dibujaste durante un período de amor apasionado. Haz la imagen más grande ahora.
Si le das a este ejercicio unos minutos, te encontrarás enamorándote de tu hombre nuevamente. Al principio, esta sensación puede parecer efímera y esquiva, pero significa que necesitas un poco más de práctica. Recuerde cuántas horas al día dedicaba a pensar en su ser querido cuando comenzó a salir con él: se entrenó para amarlo y desearlo.
Configure varias alarmas de recordatorio en su teléfono inteligente y practique hacerlo una y otra vez. Y literalmente en una o dos semanas… ¡todo cambiará!