Al elegir plantas en macetas, generalmente pensamos en valores estéticos. Queremos que decoren nuestros hogares y que agraden la vista. A menudo, la elección va acompañada de pragmatismo: estamos ocupados y preferiríamos que la flor que está en el alféizar de la ventana no sea demasiado exigente en el cultivo.
¿Y si pudieras combinar la belleza con un efecto beneficioso para la salud? Es obvio que las plantas garantizan un suministro fresco de oxígeno o purifican el aire. Habiendo estudiado un poco el tema, notaremos que regulan la humedad en el interior, eliminan hongos, bacterias y virus. Una elección consciente de plantas en macetas nos permitirá cosechar los beneficios para la salud y el bienestar.
¡Las hojas frescas de las plantas son las más valiosas!
- La menta trata el funcionamiento alterado del tracto digestivo, incluidos los cólicos intestinales, el dolor abdominal, la indigestión y las náuseas, alivia el herpes labial y las pústulas con varicela. Le permite recuperarse más rápido después de la ictericia, promueve el tratamiento de la insuficiencia hepática y la colecistitis.
- Melissa, conocida como la "hierba de limón", alivia las náuseas que se producen en el primer trimestre del embarazo, las dolencias del sistema digestivo, el dolor menstrual, las infecciones por hongos y el herpes. Tiene un efecto positivo sobre el sistema nervioso, mejora la memoria y la concentración, y al mismo tiempo calma y facilita el sueño.
- La agripalma emplumada apoya la lucha contra el acné, las enfermedades reumáticas y las infecciones respiratorias. Elimina bacterias, virus, estreptococos, estafilococos y hongos. Limpia las heridas de los tejidos muertos y el pus, gracias a lo cual su curación es más rápida. El hígado es rico en macro y microelementos y vitamina C.
- El aloe es una planta rica en barbaloínas, aloínas y emodinas de aloe, es decir, sustancias que fortalecen y combaten las bacterias. El último de ellos aumenta la posibilidad de ganar con la leucemia. Podemos utilizar las propiedades curativas del aloe vera de forma ad hoc siempre que nos quememos, cortemos o luchemos contra la ulceración de la piel. El jugo de aloe estabiliza el azúcar, apoya el sistema inmunológico y alivia las alergias.
- Sage officinalis optimiza la secreción de ácidos gástricos, apoya el tratamiento del dolor de garganta, reduce la acidez estomacal. Elimina aftas, aftas, picores e irritaciones cutáneas. Contiene una gran cantidad de ácidos orgánicos, vitaminas A, C y del grupo B. No le faltan sodio, potasio, hierro, magnesio, zinc y calcio.
- La albahaca también es una de las favoritas. Añadido a la comida, la hará extremadamente aromática y mejorará la digestión. Se recomienda para la depresión, porque tiene un efecto calmante, pero también en el tratamiento de la gripe y los resfriados, porque alivia la tos, el dolor de garganta y la fiebre. Apoya a nuestro cuerpo en la lucha contra la inflamación de la vejiga y los riñones.