Ingredientes de la receta "Mezcla # 1»:
- Hígado de pollo 170g
- pepinos encurtidos 122gr
- Queso gouda 62g
- crema agria 15% 136gr
- judías blancas 256gr.
- zanahorias hervidas 200g
- leys chips del horno 25g
Valor nutricional del plato "Mix # 1" (por 100 gramos):
Calorías: 160.9 kcal.
Ardillas: 11.1 gr.
Grasas: 5.5 gr.
Carbohidratos: 18.8 gr.
Cantidad de porciones: 1Ingredientes y calorías de la receta ”Mix # 1»
| Producto | Medición | Peso, gr | Blanco, gr | Grasa, g | Ángulo, gr | cal, kcal |
| hígado de pollo | 170 g | 170 | 32.47 | 10.71 | 1.02 | 231.2 |
| pepinillos en vinagre | 122 gr | 122 | 0.98 | 0.12 | 2.07 | 13.42 |
| Queso gouda | 62 gr | 62 | 15.5 | 16.74 | 1.24 | 220.72 |
| crema agria 15% (baja en grasa) | 136 gr | 136 | 3.54 | 20.4 | 4.08 | 214.88 |
| Frijol claro ( alubias) | 256 gr | 256 | 53.5 | 4.61 | 163.84 | 832 |
| zanahorias hervidas | 200 g | 200 | 1.6 | 0.6 | 10 | 50 |
| leys chips del horno | 25 g | 25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Total | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 1 servir | 971 | 107.6 | 53.2 | 182.3 | 1562.2 | |
| 100 gramos | 100 | 11.1 | 5.5 | 18.8 | 160.9 |