Este método tiene una reputación mixta. Muchos consideran la Programación Neurolingüística una herramienta de manipulación. ¿Es tan?
Psicología: ¿Qué es la PNL?
Nadezhda Vladislavova, psicóloga, formadora de PNL: La respuesta está en el título. Vamos a desglosarlo: «neuro» significa que actuamos sobre nuestro propio cerebro, en el que, como resultado de nuestra influencia, las neuronas se reorganizan. «Lingüística»: el impacto se produce con la ayuda de tecnologías especiales, seleccionamos palabras especiales y construimos frases de acuerdo con los objetivos establecidos.
«Programación» — el cerebro se compone de programas. Controlan nuestro comportamiento, pero la mayoría de las veces no se dan cuenta. Si el comportamiento ya no nos conviene, podemos reemplazar programas, modificar los existentes o instalar otros nuevos.
¿Es difícil de hacer?
Depende de qué tan bien hayas establecido una conexión entre la conciencia y el inconsciente. Permítanme explicar esto con una metáfora. Imagina que la conciencia es un jinete y el inconsciente es un caballo. El caballo es mucho más fuerte, lleva al jinete. Y el jinete establece la dirección y la velocidad del movimiento.
Si están de acuerdo, llegarán fácilmente al lugar señalado. Pero para esto, el caballo debe entender al jinete, y el jinete debe ser capaz de dar al caballo señales comprensibles. Si esto no sucede, el caballo se queda clavado en el lugar o corre hacia nadie sabe dónde, o incluso puede corcovear y tirar al jinete.
¿Cómo aprender el «lenguaje de los caballos»?
Más o menos lo mismo que acabamos de hacer, hablando del caballo y el jinete. El diccionario del inconsciente son las imágenes: visuales, auditivas, cinestésicas… También está la gramática: diferentes formas de llamar y conectar estas imágenes. Se necesita práctica. Pero los que han aprendido a comunicarse con el inconsciente saltan a la vista de inmediato, son los más exitosos en su profesión…
¿No necesariamente en psicología?
No necesariamente, aunque muchos psicólogos utilizan técnicas de PNL con éxito. Probablemente casi todo el mundo quiere cambios positivos en su vida. Uno quiere hacer un gran avance en su carrera, el otro, para mejorar su vida personal. El tercero perfecciona su cuerpo. El cuarto es deshacerse de la adicción. El quinto se prepara para la campaña electoral. Etc.
Pero esto es lo interesante: no importa por dónde empecemos, hay un gran avance en todas las áreas. Cuando conectamos la energía creativa del inconsciente a la resolución de problemas, se abren muchas posibilidades.
¡Suena genial! ¿Por qué la PNL tiene una reputación tan controvertida?
Hay dos razones. La primera es que cuanto más teoría, más científico parece el método. Y la PNL es práctica y más práctica. Es decir, sabemos cómo funciona, nos hemos asegurado de que funcione así y no de otra manera, pero ¿por qué?
El creador del método, Richard Bandler, se negó incluso a construir hipótesis. Y a menudo se le reprochaba su falta de profesionalidad, y él respondía: “Me importa un carajo si es científico o no. Supongamos que pretendo estar haciendo psicoterapia. Pero si mi cliente es capaz de fingir que se ha recuperado y luego se mantiene en este estado, ¡muy bien, eso me conviene!”
¿Y la segunda razón?
La segunda razón es que la PNL es una herramienta eficaz. Y la efectividad en sí es aterradora, porque cómo se usará depende de en manos de quién esté. ¿Se puede lavar el cerebro con la PNL? ¡Pueden! Pero también puedes protegerte del lavado con él. ¿Es posible seducir a alguien y marcharse? Pueden. Pero, ¿no es más interesante aprender a ligar de una manera agradable para todos y no ofensiva para nadie?
Y también puedes construir relaciones armoniosas que energicen a ambos. Siempre tenemos una opción: durante las negociaciones, obligar a alguien a hacer algo que no es rentable para él, o conectar el inconsciente de todos los socios y encontrar una solución que sea beneficiosa para todos. Y en este lugar, algunos dicen: esto no pasa.
Pero esto es sólo su creencia limitante. Se puede cambiar, la PNL también funciona con esto.