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Las glándulas paratiroides son cuatro pequeñas glándulas endocrinas ubicadas detrás de la glándula tiroides. Producen hormonas antagonistas: hormona paratiroidea y calcitonina.
Estas hormonas regulan el nivel de calcio en el cuerpo para que los sistemas nervioso y motor funcionen normalmente.
Si el nivel de calcio en la sangre cae por debajo de cierto nivel, la hormona paratiroidea estimula células especiales que extraen calcio del tejido óseo. Con un exceso de calcio, el antagonista de la hormona paratiroidea, la calcitonina, se activa y todo vuelve a la normalidad.
Alimentos saludables para las glándulas paratiroides
- Alforfón. Contiene 8 aminoácidos esenciales. Además, es rico en fósforo, calcio, magnesio, zinc y betacaroteno.
- Nueces Contienen hierro, fósforo, potasio, calcio, zinc, además de vitaminas C y E. Mejoran el metabolismo y regulan la actividad de las glándulas paratiroides.
- Carne de pollo. Uno de los tipos de carne más saludables. Rica en vitamina B, selenio y proteína de fácil digestión. Es un material de construcción de células paratiroideas.
- Carne roja. Contiene una gran cantidad de hierro, que es necesario para la producción de hormona paratiroidea.
- Agrios. Estimulan la saturación de oxígeno en sangre y también participan en su suministro a las células de las glándulas paratiroides.
- Espirulina Es rico en betacaroteno, vitamina B3, además de fósforo, potasio y magnesio. Tiene actividad antitumoral. Protege las glándulas paratiroides de la degeneración.
- Zanahoria. El betacaroteno, que forma parte de las zanahorias, participa en la formación de la hormona paratiroidea.
- Semillas de sésamo. Son ricas en potasio, calcio, fósforo, magnesio y hierro. Además, contienen: cobre, zinc, vitamina E, ácido fólico, así como una serie de ácidos poliinsaturados. Participa en la síntesis de hormonas.
- Mariscos. Son ricas en hierro, zinc, vitaminas: A, B12, C. Mejoran la actividad de las glándulas paratiroides.
- Nuez de almendra. Buena fuente de proteínas. Contiene potasio, fósforo, zinc, además de magnesio, ácido fólico, vitamina E y C. Incrementa la actividad de las células de las glándulas paratiroides.
- Alfalfa. Tiene efecto antiinflamatorio y tónico. Contiene calcio, magnesio, manganeso, potasio y sodio. Elimina toxinas. Incrementa la actividad de las glándulas.
Recomendaciones generales
Para la salud de las glándulas paratiroides, se deben seguir las siguientes recomendaciones:
- 1 Camine al aire libre con más frecuencia.
- 2 Ejercicio y endurecimiento.
- 3 Evita el estrés.
- 4 Toma baños de sol y aire.
- 5 Proporcionar al cuerpo una nutrición adecuada.
Métodos tradicionales para mejorar la actividad de las glándulas paratiroides.
La tintura de remolacha da un buen efecto para limpiar y mejorar la actividad de las glándulas paratiroides.
Para su preparación es necesario tomar 60 gr. remolachas. Triturar.
Vierta un litro de vodka. Insiste 2 semanas.
Tomar 30 gotas 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas.
El curso de tratamiento es de 10 días. Luego, descansa durante 10 días y repite la limpieza nuevamente.
Las contraindicaciones para este tipo de limpieza son: hipertensión arterial e ingesta hormonal.
Productos nocivos para las glándulas paratiroides
- Productos de almacenamiento a largo plazo. Contienen una gran cantidad de conservantes y otros compuestos nocivos.
- Café Es la causa de una violación de la síntesis de hormona paratiroidea y calcitonina.
- El alcohol. Debido al vasoespasmo, es la causa del desequilibrio de calcio.
- Salado. Los iones de sodio que contiene pueden alterar el estado osmótico de las células de la glándula e interferir con la producción de calcitonina.