Embarazada, cuando tienes que acostarte

¿Qué significa exactamente descansar?

Según las mujeres y su estado, el resto es muy variable. Esto va desde un simple paro laboral con una vida normal en casa hasta un descanso parcialmente prolongado (por ejemplo, 1 hora por la mañana y 2 horas por la tarde), o incluso un descanso completamente prolongado en casa hasta la hospitalización (casos más raros). Afortunadamente, la mayoría de las veces, los médicos o las parteras prescriben un descanso “simple” con horas en las que debe acostarse.

¿Por qué decidimos acostarnos con una futura madre al comienzo del embarazo?

Una placenta mal implantada que causa sangrado con la confirmación del diagnóstico por ecografía puede llevar al reposo en cama. La futura madre debe descansar para evitar un aumento del hematoma por desprendimiento de placenta. Otra causa: en el caso de un cuello uterino que cierre mal (a menudo vinculado a una malformación), practicaremos un cerclaje: cerramos el cuello uterino con un hilo de nailon. Mientras esperamos para practicarlo, podemos pedirle a la madre que permanezca postrada en cama. Posteriormente, también necesitará descansar un poco.

¿Por qué decidimos acostarnos con una futura madre en medio del embarazo?

Porque varios signos sugieren que el parto podría tener lugar antes de tiempo: es una amenaza de parto prematuro. Para evitarlo, se prescribe reposo para detener las contracciones que son demasiado fuertes. La posición acostada significa que el bebé ya no presionará el cuello uterino.

¿Por qué decidimos acostarnos con una futura madre al final del embarazo?

La mayoría de las veces, es para reducir los efectos de una complicación del embarazo, como la hipertensión. Al principio, descansar en casa es suficiente. A partir de entonces, es posible la hospitalización.

Para embarazos múltiples e incluso gemelos: el descanso es fundamental. Además, el paro laboral suele producirse durante el quinto mes. Esto no significa que la futura madre se verá obligada a pasar el resto de su embarazo completamente acostada.

Si el feto no se desarrolla bien (retraso del crecimiento en el útero), se aconseja a la madre que permanezca postrada en cama y especialmente que se acueste sobre el lado izquierdo para permitir una mejor oxigenación de la placenta y, por tanto, alimentar al feto lo mejor posible. .

¿Qué sentido tiene acostarse?

¡Cuestión de gravedad! La posición acostada evita demasiada presión sobre el cuello, que se encuentra cuando el cuerpo está vertical.

En general, ¿cuánto tiempo te acuestas?

Todo depende del estado de salud de la futura madre, el del bebé por supuesto y el término del embarazo. Suele durar entre 15 días y un mes. El resto, por tanto, es temporal. Los casos de embarazo completamente extendido (7/8 meses) son extremadamente raros. Por lo tanto, no es porque un embarazo comience con dificultad que terminará en forma prolongada. Siempre es transitorio.

¿Podemos movernos, hacer ejercicios?

Esto obviamente depende del descanso prescrito. No dudes en preguntarle al médico o matrona tras el embarazo si puedes salir a pasear, hacer la compra, hacer las tareas del hogar… o si, por el contrario, realmente necesitas ir más despacio. En los casos más supervisados, si la comadrona viene a hacer el seguimiento domiciliario, es ella quien indica lo que podemos pagar. Generalmente aconseja algunos movimientos que no requieren movimiento, para mejorar la circulación y aliviar las dolencias asociadas con el reposo en cama.

¿Cuáles son las repercusiones de un embarazo prolongado en el cuerpo?

Como no nos movemos, los músculos se “derriten”, la circulación en las piernas se estanca, el vientre crece. La columna también está tensa. Por lo tanto, la fisioterapia es deseable incluso durante el embarazo y, por supuesto, después, en los casos en los que se recomienda acostarse.

¿Cómo afrontar mejor un embarazo postrado en cama?

Es cierto que este período no es fácil. Muchas madres aprovechan para prepararse para la llegada del bebé (¡gracias por los catálogos y el wifi!). Para aquellos que tienen un descanso médico más estricto, una partera regresa a casa. Además de su papel de asistencia y control médico, tranquiliza a las mujeres, que se debilitan fácilmente durante este período, y las ayuda a prepararse mejor para el parto.

Embarazo postrado en cama: ¿podemos obtener ayuda?

El Ayuntamiento, el Consejo General y el Centro Médico-Social pueden ayudar a las futuras madres a “enclaustrarse” en casa. Además, es posible acercarse a las maternidades que trabajan con toda una red de profesionales (obstetras, parteras, psicólogos, trabajadores de la familia, ayudantes del hogar, etc.) que también pueden ayudarlos.