Preparación para el parto: ¿por qué prepararse mental y físicamente?

Preparación para el parto: ¿por qué prepararse mental y físicamente?

Preparación para el parto: ¿por qué prepararse mental y físicamente?
Se necesitan casi nueve meses para tener un bebé y no es demasiado prepararse para su llegada. Durante su embarazo, la madre será monitoreada de cerca y se le harán varios exámenes. Entre estos pasos, hay uno que no es obligatorio pero sí muy recomendable: la preparación para el parto.

Se acerca el gran día, se pinta y decora la habitación, se lava la canastilla y se compra el cochecito… En fin, todo está listo para recibir al bebé. ¿Todo, de verdad? ¿Y los padres? ¿Han tomado clases de preparación para el parto?

Si esta idea te parece absurda o si no ves la utilidad de la misma, piénsalo de nuevo, prepararse mental y físicamente para un parto es fundamental para acoger lo mejor posible al bebé. Aquí hay varias buenas razones para no omitir este paso.

Puedes hacerle todas tus preguntas a la matrona

Ha leído todos los libros de puericultura que existen en el mercado, pero hay algunas respuestas que no ha encontrado. Peor, tienes preguntas pero no te atrevas a hacerlas. Hay que decir que interrogar a tu vecino oa tu suegra sobre asuntos íntimos es una perspectiva que no te agrada ...

« No hay preguntas tontas ! », Suelen decir parteras. Y es durante la preparación para el parto que puedes ponerlos. " ¿Cómo funciona si quiero ir al baño? ¿Debería depilarme la línea del bikini? ¿Cuándo sabe cuándo acudir a la sala de maternidad? »… Mientras no hayas hecho todas las preguntas que te vienen a la mente, no te permitas irte. ¿No te atreves a hablar de ello en grupo? ¿Te estás diciendo a ti mismo que probablemente haya una madre que estará encantada de que hables ...

Estarás más serena durante el parto.

No vayamos de cuatro maneras: si dar a luz duele. Sacar a un ser vivo de sus entrañas implica un mínimo de dolor. Sin embargo, este último no es el mismo para todos y varía enormemente de una mujer a otra. Algunas personas pueden sentirse ansiosas de que un bebé pueda atravesar un camino tan pequeño.

Precisamente por eso existe la preparación para el parto: dejar de temer el día D. La comadrona está ahí para tranquilizarte, le mostrará qué ruta tomará el bebé en su cuerpo durante el trabajo de parto. También te explicará cómo se maneja el dolor, cómo el anestesista aplica esta famosa epidural, con una aguja conocida por ser tan larga. En definitiva, todo está hecho para que estés sereno el día de la entrega.

Aconsejarle sobre el manejo del dolor.

El dolor es inevitable durante el parto. Pero, buenas noticias, ¡está gestionado! Hay muchas posibilidades de reducirlo, incluso si no desea anestesia. Acupuntura, aceites esenciales, masajes, homeopatía… ¡Todo se presentará durante la preparación y verás que la elección es amplia!

La partera también le mostrará cómo manejar su respiración de acuerdo con las contracciones, qué posiciones adoptar para aliviar o acelerar el parto. ¡Las barras de suspensión, bañera y globos no tendrán secretos para ti! Una verdadera preparación física digna de un deportista de alto nivel. Y por una buena razón, parece que dar a luz requiere tanta fuerza y ​​energía como correr un maratón.

Deja que papi encuentre su lugar

A riesgo de quedar anticuado, hasta el día de hoy, se necesita un espermatozoide para tener un bebé. Maíz para el papá, la misión a veces termina en la concepción y, cuando vive con la madre, es más un espectador de lo que sucede en su vientre.

Afortunadamente, La preparación para el parto le ofrece la oportunidad de convertirse en actor en el parto.. Podrá aprender a ayudar a la madre a controlar el dolor, en particular dándole masajes. Le explicaremos, por ejemplo, cómo puede sacar al bebé en el último momento con la matrona (si eso es posible por supuesto) y luego cómo cortar el cordón (sin riesgo, ¡no lastima al bebé!). Por supuesto, se le informará sobre cómo llevar la maleta de maternidad y sobre la necesidad de conducir con precaución y flexibilidad. En resumen, interpretará su papel de papá.

Perrine Deurot-Bien

Lea también: ¿Qué sucede realmente durante el parto?

 

 

Deje un comentario