Algunas personas no se llevan bien con sus padres. Hay muchas razones para esto, y no estamos hablando de ellas ahora. ¿Qué puedes hacer para mejorar la relación con tus padres?
- La condición más importante: los padres necesitan ser amados y los padres necesitan ser atendidos. Trate como trataría a sus hijos: con cuidado, comprensión, a veces exigente, pero suave.
Cuida a tus padres, para que tengan suficiente de tu atención. Esto no es tan difícil: llamar, averiguar cómo van las cosas, hablar, enviar un mensaje de texto, regalar flores: todo esto son tonterías y todo esto es agradable tanto para usted como para ellos. Ofrezca ayuda y ayuda donde sería difícil para los padres sin usted.
Es difícil para mamá arrastrar bolsas con papas y trigo sarraceno de la tienda. Es mejor que lo hagas.
- Trabaja en tus creencias personales. Nuestros padres no nos deben nada. Nos dieron lo principal: la oportunidad de vivir. Todo lo demás depende de nosotros. Por supuesto, los padres pueden, si quieren, ayudarnos. Podemos pedirles ayuda. Pero pedir ayuda y apoyo es superfluo.
- Establecer contacto físico. En algunas familias no es costumbre abrazarse. Y las relaciones con contacto corporal son siempre más cálidas que las relaciones sin él. En consecuencia, debe complementar lentamente la relación con toques. Al principio, debería ser simple, por así decirlo, toques aleatorios. Mamá está parada, digamos, en un pasillo angosto, de repente necesitabas pasar junto a ella. Y para no chocar, pareces empujarla con la mano, mientras dices “déjame pasar, por favor” y sonríes. Entonces, durante algunas semanas, ya está en una conversación tocar con la mano cuando agradeces o dices algo bueno. Luego, después de, digamos, una pequeña separación, un abrazo, etc., hasta que el contacto físico se convierte en la norma.
- Conduzca las conversaciones de una manera divertida: con entusiasmo, vivacidad y humor (solo el humor no es sobre los padres, sino sobre la situación o sobre uno mismo). De una manera tan alegre para insertar las sugerencias necesarias.
Dime, querido padre, ¿soy tan inteligente en ti? Mamá, sacas a relucir a una persona perezosa en mí: ¡no puedes ser una encarnación de la atención! Siempre es así: yo dibujo, tú lo limpias. ¡Realmente no entiendo qué harías sin mí! En nuestra casa solo una persona lo sabe todo: dime mamá, dónde está mi teléfono…
- Inicie conversaciones sobre temas que sean interesantes para los padres: ¿cómo es en el trabajo? que es interesante? Mantén la conversación, incluso si no estás muy interesado en ella. Si se trata de un programa de televisión, pregunte quién le gusta más, de qué trata el programa, quién lo presenta, con qué frecuencia se transmite, etc. Si se trata de trabajo, entonces cómo estás, qué hiciste, etc. Lo principal es solo tener una conversación, no dar consejos, no evaluar, sino solo interesarse. Mantén la conversación sobre temas positivos: ¿qué te gusta? ¿Y a quién le gustó más? etc. Para anular las quejas y la negatividad: interrumpa físicamente la conversación (solo cortésmente, recuerde que debe llamar a alguien, escribir un SMS, etc.) y luego devolverla a una dirección diferente (sí, de qué estamos hablando). ¿Desde que fuiste a un sanatorio?), o transfiera inmediatamente a un nuevo tema.
- Si hay peleas, las peleas deben ser eliminadas lo antes posible. Y para entender, más tarde, cuando todo se haya enfriado. Aclara lo que a mamá no le gusta, discúlpate por ello. Incluso si te parece que categóricamente no tienes la culpa, al disculparte, les das una opción de comportamiento a tus padres: disculparse es normal. Cuando te hayas disculpado, verifica si se acepta la disculpa. Lo más probable es que escuche un sí como respuesta. Entonces podemos agregar que dos siempre tienen la culpa del conflicto. Se equivocó aquí y aquí (marque de nuevo), pero le parece que el padre se equivocó aquí (es importante decir algo que le quede claro al padre: por ejemplo, no necesita levantar la voz en usted. O no necesita lanzar esa.e .w cuando habla. Y así sucesivamente. Ofrezca disculparse por esto. Recuerde que también está equivocado, pero se disculpó. Después de esperar una disculpa de cualquier forma, compense Idealmente, es mejor ir a diferentes habitaciones por un tiempo y luego hacer algo juntos: comer, tomar té, etc.
- Involucra a tus padres en alguna actividad. Deja que vaya a una nueva tienda, vea qué ropa se vende allí y se compre algo nuevo (y tú ayudas a organizar este viaje). Ofrézcase para hacer yoga (solo asegúrese primero de que se trata de un gimnasio realmente bueno, para no desanimar ningún deseo). Infórmese sobre el complejo. Simplemente no hagas todo tú mismo: deja que los padres hagan todo por su cuenta y tú solo ayúdalos donde sea que lo necesiten. Encuentre la dirección, explique cómo llegar, etc. Regala libros que ayudarán a tus padres a formarse una visión positiva del mundo, cuidar su salud, sesiones de SPA, masajes, etc.