Cualquier problema con su autoestima debe informarse a un profesional de la salud. Los psiquiatras, psicólogos y algunos trabajadores sociales están capacitados para apoyar los trastornos de la autoestima.

El tterapias cognitivo-conductuales son muy utilizados para apoyar a las personas que padecen un trastorno de la autoestima. Ayudar ejercicios prácticos y juegos de roles, el terapeuta ayudará a la persona a conocerse mejor a sí misma, a aceptar sus fortalezas y debilidades y a afirmarse apoyando mejor las situaciones de fracaso. Un trabajo sobre los pensamientos y emociones negativos que el sujeto tiene hacia él será la base de esta terapia.

La psicoanálisis también puede ser de gran ayuda para promover la autoestima. Guiada por un terapeuta en el tratamiento analítico, la persona tendrá acceso a un mejor conocimiento de sí misma. Podrá afrontar sus bloqueos de forma diferente y cuestionar más fácilmente su modo de funcionamiento.