Contenido
Por qué las manos se adormecen rápidamente: razones
Cada uno de nosotros al menos una vez experimentó sensaciones desagradables por el hecho de que nuestros brazos o piernas están entumecidos. Es suficiente permanecer en una posición fallida durante solo 20-30 minutos, y ahora no puede mover el cepillo ni los dedos. A veces, el entumecimiento de las manos se asocia con la presencia de ciertas enfermedades. Entonces, ¿por qué experimentamos entumecimiento de las extremidades y cómo lidiar con él?
Si sus manos se adormecen con regularidad, ¡consulte a un médico de inmediato!
Por qué las manos están entumecidas: causas de entumecimiento
La razón principal por la que las manos se adormecen rápidamente es la mala circulación en las extremidades. A menudo, después de un cambio de postura, la circulación sanguínea vuelve a la normalidad. Si el entumecimiento se repite periódicamente, independientemente de la conveniencia de la postura, vale la pena verificar:
- enfermedad del corazón;
- aterosclerosis;
- nervio pinzado en el área de la muñeca;
- neuralgia de las articulaciones del hombro o del codo;
- osteocondrosis
Cuando las manos están constantemente adormecidas y se observa angina de pecho, estos son síntomas de un estado previo al ictus o al infarto. En algunos casos, la falta de vitamina B12 afecta negativamente a la sensibilidad nerviosa, provocando entumecimiento en diferentes partes del cuerpo.
Si sus manos están entumecidas, ¿cómo lidiar con el entumecimiento?
El tratamiento con folk o medicamentos es ineficaz si no se identifica la causa principal del entumecimiento regular de las extremidades. Por lo tanto, tiene sentido consultar a un médico, observando la siguiente secuencia.
- El terapeuta recopilará un historial general y le recomendará que realice las primeras pruebas simples para excluir la diabetes mellitus y otras enfermedades.
- El cardiólogo realizará una serie de pruebas para asegurarse de que no haya enfermedades graves del corazón o del sistema circulatorio.
- Lo más probable es que el neurólogo le explique al paciente por qué las manos están adormecidas: a menudo es el pellizco de las terminaciones nerviosas lo que conduce al adormecimiento de las manos y los dedos.
Después de determinar la fuente de todos los problemas, se prescribe un programa de tratamiento individual: para la diabetes mellitus, una dieta especial, para la osteocondrosis o pellizcos, masajes y ejercicios terapéuticos, para los trastornos cardíacos, tomar medicamentos y otras medidas terapéuticas.
Si la causa del entumecimiento en las extremidades es una enfermedad crónica, sintonice un programa de recuperación largo y sistemático. No espere resultados rápidos.
La principal medida preventiva en la lucha contra el edema y el entumecimiento es un estilo de vida saludable: gimnasia regular, rechazo del alcohol y la nicotina, caminatas diarias al aire libre, una dieta equilibrada que satisfará las necesidades del cuerpo de todas las vitaminas y minerales.
Sigue leyendo: de qué y por qué las uñas se vuelven amarillas