Hay muchas variedades de melones, ¡varios miles! Y debido a esta diversidad podemos disfrutar del sabor dulce y ácido de esta fruta Sunny. Además del sabor original, el melón será indispensable en el tratamiento de determinadas enfermedades o síntomas.
Enzimas y no solo
El melón es rico en proteínas, carbohidratos y ácidos orgánicos. Su pulpa contiene enzimas y sustancias minerales necesarias para una adecuada digestión. Debido al alto contenido de nutrientes en el melón, el melón tiene un efecto beneficioso sobre los sistemas circulatorio, nervioso e inmunológico del cuerpo humano.
Un almacén de vitaminas y minerales.
Vitaminas y minerales contenidos en el melón, fortalece el esqueleto, nivela la respiración, limpia las mucosas y la piel, mejora el funcionamiento del corazón.
Material a base de hierro, que participa en el sistema circulatorio. Mueve partículas de oxígeno en todos los vasos sanguíneos, estimula la producción de hormonas y apoya el sistema inmunológico.
El calcio, el magnesio y el silicio en conjunto forman un entorno favorable para el funcionamiento del sistema nervioso y el músculo cardíaco.
Contribuir a la mejora de la condición y las vitaminas. Entonces B1 fortalece el sistema nervioso, mejora la memoria, B2 ayuda a que la piel luzca más saludable. La vitamina a protege las células de bacterias y virus. Sus propiedades antioxidantes protegen contra los radicales nocivos, mejora la función pulmonar y agrava la visión. La vitamina C aumenta la resistencia del cuerpo a las enfermedades; en el melón contiene una dosis diaria. El ácido fólico, las vitaminas E y PP tienen un efecto regenerador sobre la piel, la renovación celular de tu cuerpo y tu cerebro.
Fibra preciosa
La fibra del melón es toba. Esto estimula el tracto gastrointestinal, ya que la inulina contenida en el melón enriquece y renueva la flora intestinal y el estómago. Si comes demasiado melón, tendrá el efecto contrario, por lo que debes usar esta baya con moderación.
Para quién es útil el melón ...
Personas que padecen inmunidad reducida, trastornos del sistema nervioso, enfermedades de la sangre y del sistema vascular. Para todos los que tienen insomnio, trastornos intestinales, anemia, aterosclerosis, riñón e hígado, el melón también se muestra para beber.
... y quién está contraindicado
Pacientes con diabetes, pacientes con inflamación en el tracto gastrointestinal, madres lactantes, puede causar indigestión en los bebés.
Más información sobre beneficios y daños del melón lea en nuestro gran artículo.