Tauro son representantes de los elementos de la Tierra, lo que deja su huella en las preferencias gustativas. Por lo tanto, los "terrícolas" prefieren los cultivos de raíces, la carne y los productos de harina, así como los productos alimenticios que contienen almidón. Les encanta comer bien, y hay pocos vegetarianos entre ellos, así como crudívoros.
A Tauro le encanta comer del corazón, para que sea más sabroso y satisfactorio. Además, son igualmente buenos para cocinar tanto la cocina tradicional como algo exótico. Pero están menos inclinados a lo último, prefiriendo recetas que han sido probadas por su propia experiencia.
Si eres Tauro como cocinero en la cocina, puedes estar seguro de que la mesa será una delicia gastronómica. Por cierto, para crear otra obra maestra culinaria, no esperan fechas especiales y días festivos, porque están listos para mimar a sus seres queridos los días de semana.
Cómo comer Tauro
Lo principal. lo que un Tauro debería aprender es la coherencia. Después de todo, Tauro un día puede adherirse a un ayuno estricto, y al día siguiente pueden dejar todo y comer salchichas, carne e incluso comer un bocado de todo con un pastel. Por lo tanto, sería bueno acostumbrar a Tauro a la cultura alimentaria desde la primera infancia, esta será la clave para una excelente salud en el futuro.
Un problema común para Tauro es un estilo de vida sedentario. Por tanto, se les muestra una dieta baja en grasas, almidón y azúcar.
los representantes de este signo necesitan fortalecer sus tejidos óseos, ya que este es su "talón de Aquiles". De ahí la conclusión: los alimentos de este signo deben estar enriquecidos con fósforo y calcio. En la dieta de Tauro, los productos de pescado, algas, queso, requesón, productos lácteos siempre deben estar presentes.
El consumo de energía de Tauro es estable, lo que significa que en términos de contenido calórico, todas las comidas deben ser iguales.
Para el desayuno, elija productos lácteos con panecillos integrales; para el almuerzo: sopa de champiñones o borscht, ensalada con verduras; para la cena – pescado o carne guisada.
Vale la pena prestar atención a los pescados y verduras de mar. Es útil comer zanahorias y remolachas. Pero las carnes ahumadas y las salchichas deben eliminarse de su dieta. En cuanto a las bebidas de Tauro, es mejor preferir los tés con bálsamo de limón para calmar su genio, así como las infusiones de manzanilla y menta.
Recordemos que antes hablamos sobre los 3 más golosos según el signo del zodíaco, y también advertimos sobre qué alimentos son dañinos para los diferentes signos.