10 consejos para cuidar tu tiroides
La tiroides es una glándula ubicada en la base del cuello que pesa alrededor de 30 gramos. Su desregulación es fuente de problemas de salud, por lo que es importante cuidarla bien.
Búsqueda de disruptores endocrinos
Los disruptores endocrinos disminuyen la sensibilidad de los receptores tiroideos. Se encuentran en todas partes, tanto en nuestro entorno como en nuestra comida.
Asegúrese de comprar champús y geles de ducha sin ftalatos, coma alimentos orgánicos y elija recipientes para alimentos sin bisfenol A.