Corteza de sauce
La corteza de sauce se usa para eliminar la inflamación local leve, que es la causa más común de la mayoría de los dolores en el cuerpo. Contiene la sustancia salicina, que forma parte de la aspirina. En la antigüedad, la gente mascaba la corteza de sauce, y ahora se puede encontrar en forma de una colección que se prepara como un té. La corteza ayuda a combatir los dolores de cabeza, los dolores leves de espalda e incluso la artrosis.
Pero enseñe que si tiene intolerancia a la aspirina, entonces el castigo del sauce tampoco le conviene. Puede causar los mismos efectos secundarios que la aspirina: malestar estomacal y función renal lenta.
Cúrcuma
La curcumina es el principal ingrediente activo de la cúrcuma y actúa como antioxidante. La especia amarillo-naranja alivia la inflamación, mejora la digestión, alivia el dolor abdominal, la psoriasis y las úlceras. Se ha demostrado que la curcumina combate el cáncer. Debido al hecho de que la cúrcuma mejora la circulación sanguínea y diluye la sangre, puede usarse para dolores de cabeza. Agregue ½ cucharadita. cúrcuma en un plato preparado o jugo recién exprimido: el efecto analgésico no durará mucho.
Clavel
El clavo, al igual que otras hierbas, tiene una amplia gama de usos en el tratamiento de diversas enfermedades: alivia las náuseas, trata los resfriados, combate los dolores de cabeza y de muelas, y también alivia el dolor de la artritis. Además de clavo entero, ahora puedes encontrar en oferta polvo y aceite. Esta especia se usa a menudo como anestésico local para los hematomas. El eugenol (el ingrediente activo del clavo) se encuentra en muchos analgésicos. Por lo tanto, es posible obtener alivio del dolor directamente de una fuente natural. Solo tenga cuidado cuando use aceite de clavo: esta es una sustancia altamente concentrada que puede aumentar el sangrado en el cuerpo.
Acupuntura
La antigua práctica de la medicina oriental se usa activamente en el mundo moderno para aliviar el dolor en el cuerpo y equilibrar la energía. La acupuntura y la reflexología trabajan en áreas biológicamente activas del cuerpo y pueden servir como anestesia segura. Un especialista competente en solo unos pocos movimientos puede aliviar dolores de cabeza, dolor en la espalda, músculos y articulaciones.
Para una acupuntura adecuada, es mejor buscar un especialista experimentado para no lastimarse.
Hielo
Aplicar hielo es lo primero que nos viene a la mente con moretones y abrasiones. El hielo es uno de los analgésicos más simples y rápidos. Simplemente envuélvalo en una toalla y colóquelo en su frente; esto aliviará el dolor de cabeza. El frío también evitará que el hematoma se vuelva magullado si lo aplicas inmediatamente después del golpe. Este analgésico no tiene contraindicaciones, solo trata de no enfriar demasiado el área de la piel que estás trabajando.