«Cupón» — sentimientos «recogidos en reserva» para el pago en los juegos. El «cupón» psicológico es el concepto de análisis transaccional de Eric Berne.
Los «cupones» psicológicos son muy similares a los cupones de descuento que se dan a los clientes en las tiendas para la compra de mercancías. Tanto esos como otros cupones pueden coleccionarse, guardarse, desecharse o falsificarse. Es muy difícil para los amantes de coleccionar «cupones» psicológicos rechazarlos, así como sería difícil para los amantes de los cupones de compras simplemente quemar los descuentos. Y finalmente, en ambos casos, los cupones tienen que pagar por los cupones.
Un ejemplo de «cupón»: una esposa, al enterarse de la infidelidad de su esposo, lo echa. Pero ante su insistente pedido, pronto le permite regresar, mientras le dice: «Bueno, puedes vivir, pero ten en cuenta que el primero no será». Así, por traición, ella misma tomó un “cupón” con una gran denominación para la ira y el desprecio con un período de validez ilimitado (de por vida) y lo vendió regularmente en juegos familiares.
Un extracto del libro «Análisis Transaccional — Versión Oriental»
Autores: Makarov VV, Makarova GA,
Los clientes vienen a terapia con gruesos álbumes de sellos, con alcancías panzudas. Para muchos, coleccionar “sellos” y “monedas” se convierte en la principal motivación en la vida. A menudo, los clientes acumulan marcas doradas de sentimientos auténticos que no se permiten manifestar “aquí y ahora”, sino que las guardan, algunas para un “día lluvioso”, otras para unas vacaciones.
Aquí hay un ejemplo común. Sveta, médico, 43 años. Su «álbum» se llamaba «Loving Woman». Auténticos sentimientos de alegría, expectativas de amor, ternura, sexo se escondían detrás de sentimientos de indiferencia hacia los hombres. En la familia, la madre prohibía "ser mujer": usar cosméticos, vestirse de manera brillante. “No nazcas hermoso, nace feliz”, “No es la belleza, sino la amabilidad lo que hace a una persona hermosa”, “La ropa los recibe, los escolta la mente”. La niña decidió ser inteligente, amable y esperar al príncipe toda su vida. En su «álbum» pegó sellos de sus auténticos sentimientos no expresados de alegría y amor. Su premio era ser sólo el Príncipe. Y el «álbum» era su dote.
Cuando se trabaja con sellos, el terapeuta le hace muchas preguntas al cliente. ¿Cuál es tu alcancía? ¿Qué forma, tamaño, color es? ¿Es un gato o un cerdo? ¿Es pesado o está vacío? ¿Cuánto tiempo seguirás coleccionando monedas de sentimientos no expresados? ¿Son sus sentimientos raqueta o auténticos? ¿Qué sellos coleccionas? ¿Cuántos álbumes tienes? Dale títulos a tus álbumes. Cuanto tiempo las coleccionas? ¿Qué premio te gustaría recibir? En esta etapa, es importante disociar, separar al cliente de sus sentimientos de raqueta, por ejemplo, utilizando imágenes visuales de álbumes, alcancías. A continuación, el terapeuta y el cliente analizan en detalle los cobros y la retribución esperada. En el curso del trabajo, el cliente se da cuenta de que, al separarse de la colección, se separó de la retribución. Aquí es importante llevar a cabo el proceso de despedida, invitando al cliente a realizar un ritual. Utilizamos técnicas de trance. Esta es una de las opciones de texto: “Puedes presentar tus álbumes y sellos en ellos. Huchas. Elige una manera de deshacerte de ellos. Podría ser un gran ritual de fuego. Tal vez parece un incendio pionero. Es adecuado si ha estado guardando sellos desde entonces. O tal vez un gran fuego de chamán, alrededor del cual se precipitan las sombras, los personajes de tu vida, están en máscaras y disfraces de carnaval. Míralos con cuidado. Quién está detrás de las máscaras, qué hacen, de qué hablan. ¿Cuáles son sus sentimientos y emociones? ¿Están felices o tristes? Mira, escucha, siente lo que sucede a tu alrededor. Y cuando esté listo, tome sus álbumes y levántelos, ahora tírelos al fuego. Mira cómo se desarrollan las páginas. Cómo las estampillas se esparcen, se encienden con fuego y se rocían con cenizas. ¿Quien esta después de ti? Mira a tu alrededor, lo que ha cambiado. ¿Quiénes son estas personas que están a tu lado? ¿Llevan máscaras o no? Échales un vistazo. Qué hacen, de qué hablan, qué humor tienen.
¿Tienes una alcancía? Si lo hay, imagina que lo golpeas con un enorme martillo y lo haces añicos. O ahogarse en el mar azul, atando un adoquín decente a su "gatito" o "cerdo" favorito.
Deja ir la pesadez de las emociones acumuladas. Di adiós a ellos. Grita más fuerte «¡Adiós!».
sentimientos de raqueta
Por ejemplo, un hombre tolera a su esposa que está siguiendo activamente una carrera. Su auténtico sentimiento de miedo a la soledad, al abandono, es sustituido por un resentimiento de raqueta. No muestra abiertamente sus auténticos sentimientos. No le dice la verdad a su esposa:
«Cariño, tengo tanto miedo de perderte. Eres la luz en la ventana para mí, el sentido de mi vida, la felicidad y la tranquilidad. Es muy probable que una mujer después de tales palabras no permanezca indiferente y haga todo lo posible para estar más cerca de este hombre. Sin embargo, en realidad, el esposo demuestra indiferencia de raqueta y acumula marcas de resentimiento por retribución. Cuando la «copa de la paciencia» se desborda, expresa todo sobre sus agravios. La esposa se va. Él permanece solo. Su venganza es la soledad que tanto temía. Ver →