Psicología

Se aman, pero su necesidad de intimidad es mayor que la de su pareja. ¿Cómo estar en esta situación y es posible resolver este difícil conflicto?

Nada personal

Las diferencias de temperamento son comunes para muchas parejas. E incluso si sus propuestas son rechazadas con más frecuencia de lo que despiertan el interés de un ser querido, vale la pena recordarse más a menudo que esto, en la mayoría de los casos, no tiene nada que ver con la pérdida de interés en usted.

El problema puede estar en las características de la fisiología: por ejemplo, la falta de ciertas hormonas. También pueden ser dificultades psicológicas que se reflejan en la baja necesidad de intimidad. Lo más probable es que tu pareja también esté sufriendo. Después de todo, a él también le gustaría dar fácilmente lo que tanto te falta y, por su parte, se siente insolvente y culpable. Incluso si él no habla de eso.

Tenga en cuenta las relaciones platónicas

Si eres hombre y tu pareja tiene menos necesidad de intimidad que tú, trata de rodearla de especial cuidado y atención. Para muchas mujeres, esto está directamente relacionado con la atracción física.

Trate de hacer lo más posible de lo que la hace feliz y la hace sentir amada y protegida: llámela o envíele mensajes con más frecuencia diciendo que piensa en ella. Inicie viajes conjuntos a sus lugares favoritos, envíele flores como sorpresa.

Toda mi experiencia con parejas me permite decir: la atención es el mejor afrodisíaco.

Lo más probable es que te sientas rechazado e incluso traicionado. Por tanto, a todo esto querrás responder que de lo último que eres capaz ahora es de ternura y cariño. Sin embargo, esta puede ser la clave para que tu cónyuge también se sienta atraído.

Solo tienes dos caminos: alejarte de tu pareja, castigándolo con frialdad, o, por el contrario, volverte más atento. Toda mi experiencia con parejas sugiere que la atención es el mejor afrodisíaco.

La misma táctica funcionará si eres mujer y quieres que tu relación sexual con tu ser querido sea más intensa. Las quejas y las críticas solo tienen un impacto negativo. Puede que no responda nada, pero se siente culpable y comienza a ignorarte no solo en el ámbito sexual, sino también emocionalmente.

Entonces, ¿por qué no tratar de ver la situación de manera diferente? Trate de ser más amable con su ser querido. Habla palabras agradables con más frecuencia, haz cumplidos, agradece las pequeñas manifestaciones de atención. Y no se apresure a criticar. Si la situación se alarga, puedes iniciar una conversación, pero con mucha delicadeza. Y es importante comenzar no con el hecho de que ya no estás satisfecho en la cama, sino preguntar si algo lo oprime. Hágale saber que está listo para escuchar y brindar apoyo.

Concéntrate en otra cosa

Deje de iniciar relaciones sexuales y, en general, muestre un interés notable en este lado de la relación. A veces, a la pareja le toma más tiempo volver a sentir esa necesidad. Déle la oportunidad de tomar la iniciativa primero. Además, será más fácil hacerlo tan pronto como sienta que la presión de tu lado ha desaparecido. Tu desapego inesperado y la sensación de libertad que experimentará tu pareja pueden despertar el deseo.

Las mujeres quieren abrazos y besos fuera del dormitorio, no solo durante el sexo.

Cuida tus intereses. Lo más probable es que haya estado tan concentrado en los problemas de su relación que se olvidó de su propio mundo. Reanude los deportes, reúnase con amigos más a menudo. Una pareja amorosa, después de un tiempo, comenzará a carecer de tu presencia y querrá volver a ser una parte completa de tu vida.

mirar atrás

Cuando se conocieron, ¿el sexo era más apasionado y frecuente? Recuerde lo que le gustaba especialmente a su ser querido en ese momento e intente reproducirlo.

Más toque no sexual

Este consejo es para hombres. Las mujeres a menudo se quejan de que sus parejas perciben el tacto como parte de los juegos previos. Las mujeres quieren abrazos y besos fuera del dormitorio, no solo durante el sexo. Si esto es similar a tu pareja, trata de estar atento en estas manifestaciones. Lo principal es que rompas así el patrón de comportamiento existente, en el que uno exige y el otro defiende. El deseo de alcanzar su alma ayudará a despertar su cuerpo.

masturbarse

Si las constituciones fisiológicas no coinciden, su mitad no siempre podrá cumplir sus fantasías y deseos sexuales. Trátelo como una alternativa al sexo.

Si estos consejos no funcionan, sé honesto

Mi experiencia con las parejas muestra que si las partes no encuentran comprensión y permanecen en los roles de criticar y defender, entonces la pareja con un temperamento sexual más alto comienza a cambiar o termina la relación. Los reencuentros felices después de tales episodios son raros. Antes de decidirse por esta medida, asegúrese de que el socio comprenda lo que sucederá si no encuentra un compromiso.

Nunca amenaces a un ser querido en el fragor de una pelea, no culpes ni critiques, pero dile que tu constante insatisfacción te hace infeliz y te empuja a hacer lo que no quieres hacer. Explícale que esto no es una amenaza, sino una confesión honesta, y que quieres llegar a un compromiso. Pídele a un compañero que te ayude.


Sobre la autora: Michelle Weiner-Davies es psicóloga familiar y sexóloga.

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