Muchas mujeres tienen miedo de decir que no. Especialmente cuando se trata de sexo. Las esposas temen que esto necesariamente implique la traición de su esposo, lo aleje, lo ofenda. Debido a esto, muchos se obligan a tener relaciones sexuales cuando no les apetece. Pero esto no se puede hacer. Y es por eso.
El cuerpo femenino es un sistema complejo que depende de varios factores. Y el deseo de una mujer puede depender de las fases del ciclo, cambiando los niveles hormonales (por ejemplo, embarazo, lactancia, menopausia, estrés). Y en general, en algún momento no querer tener sexo es completamente normal para cualquier persona en principio.
Es muy importante que te escuches a ti mismo, qué es «No quiero». Es importante entender que nosotros mismos somos responsables de nuestra libido. Si duerme, entonces es importante averiguar cuál es el motivo. Tal vez sea solo fatiga, y luego necesita cuidarse y relajarse, recuperar la fuerza y su nivel de energía. Pero hay razones ocultas más complejas.
Si hay límites saludables en una pareja, entonces cada miembro tiene derecho a rechazar la intimidad. Y un simple "sin humor" "No tengo ganas ahora" es percibido por el otro lado sin agresión ni resentimiento. Los problemas comienzan cuando las fallas se vuelven sistemáticas. Es decir, uno de los cónyuges ya no quiere al otro.
¿Qué influye en el deseo de las mujeres?
- Problemas en la relación de pareja o dificultades psicológicas individuales. Quizás no todo es sencillo con tu esposo, el resentimiento o la ira se ha acumulado en la relación, y por lo tanto no quieres intimidad. A menudo sucede que los problemas en la cama reflejan conflictos no resueltos en otras áreas, por ejemplo, financiera.
- "Familiar". También sucede que una chispa, el romance, abandona por completo el espacio de una pareja, y nadie quiere asumir la responsabilidad de refrescar la relación e insuflarles energía.
- Falta de placer y satisfacción. Muchas mujeres no experimentan orgasmos durante el coito, por lo que el sexo puede no ser tan interesante para ellas. En este caso, será útil para una mujer, sola y en pareja, comenzar a explorar su sexualidad, su cuerpo y encontrar lo que le da placer. También es importante cómo la pareja se ocupa del placer de la mujer, porque si solo piensa en sí mismo, es poco probable que la mujer arda de deseo.
- Complejos y falsas instalaciones. A menudo, la causa de la sexualidad “dormida” son los complejos (“algo anda mal en mi cuerpo, olfato, gusto”, etc.) o bloqueos psicológicos (“querer sexo es malo”, “el sexo es indecente”, “no soy mujer depravada» y otros). Por lo general, se nos inculcan en la infancia, por parte de la familia o la sociedad, y rara vez se critican en la edad adulta. Y luego es importante escuchar las voces de estas otras personas en ti mismo y repensar tales declaraciones.
- Ecos de tradiciones patriarcales. “¡No le voy a atender en cada llamada!”, “¡Aquí hay otra! ¡No quiero complacerlo!» — a veces puedes escuchar esas palabras de mujeres. Pero todo el mundo es sexy. ¿Qué sucede con ella cuando una relación íntima se convierte en un «servicio» para una mujer?
Evidentemente, el problema está en los remanentes patriarcales: antes la mujer tenía que obedecer al marido, y en la cama también. Hoy, esta idea provoca protestas, que pueden ir al otro extremo: el rechazo a la intimidad, que supuestamente solo necesita un hombre.
Pero en una relación sana, el contacto sexual une a la pareja, y normalmente debería ser placentero para ambos. Y si no estamos hablando de violencia, entonces tiene sentido averiguar si ese enfoque es relevante en nuestras relaciones reales. ¿Quizás, al privar a nuestro marido del sexo, nos privamos a nosotras mismas?
¿Pagar la deuda matrimonial?
Cuando una mujer está en desacuerdo con su sexualidad o ha crecido con prejuicios contra el sexo, puede tratarlo como un deber marital. Si no nos permitimos decir “no” y nos obligamos regularmente a tener intimidad, la atracción por una pareja puede desaparecer por completo.
¿Por qué nos cuesta rechazar a un marido cuando no hay deseo? ¿Y podemos manifestarlo cuando aparezca? Es muy importante responder a estas preguntas y recuperar el derecho a negarse.
Actitud hacia el sexo como un deber, la intimidad a través del “no quiero” empeora significativamente tanto la calidad de la vida sexual como el trasfondo emocional de las relaciones. Es desagradable para los hombres sentir que una mujer se está forzando. Es mucho más placentero para ambos cuando una mujer tiene sexo, deseándolo. Por eso es tan importante respetar mutuamente la libertad de cada uno de querer y no querer.