¿Qué chica no sueña con uñas fuertes? Si bien las uñas son un reflejo del estado del cuerpo, un estilo de vida saludable, la dieta adecuada, el cuidado adecuado y algunos remedios caseros pueden hacer que sus dedos sean saludables y hermosos. aceite de oliva El aceite de oliva es bien conocido por sus propiedades nutritivas para la piel y el rostro. Hidrata y suaviza maravillosamente las uñas y las cutículas, lo que agradecerá a la anfitriona con un aspecto hermoso y saludable. Las semillas de linaza Los micronutrientes de las semillas de lino, como las vitaminas B, el magnesio, el potasio, la lecitina, el zinc y las proteínas, son esenciales para la salud de las uñas, en particular. vinagre de manzana Rica en nutrientes como magnesio, potasio, calcio y hierro. Además, su naturaleza ácida previene y cura los hongos en las uñas. Aceite de vitamina E Esta vitamina es otro remedio para fortalecer las uñas. Ayuda a hidratar las uñas. Otras recomendaciones igualmente importantes incluyen: – beber suficiente agua
– trabajar con detergentes, productos químicos solo con guantes
– actitud cuidadosa con las uñas, no usar como herramienta para hacer palanca o abrir nada