Receta de pan kvas. Calorías, composición química y valor nutricional.

Ingredientes Pan kvas

galletas de centeno4000.0 (gramo)
azúcar3000.0 (gramo)
levadura150.0 (gramo)
agua120000.0 (gramo)
Método de preparación

'Puedes cocinar sin menta. Las galletas bien fritas se trituran hasta un tamaño de partícula de 5-6 mm y se vierten en una corriente fina con agitación continua en agua, previamente hervida y enfriada a 80 ° C.Para 4 kg de galletas saladas, se toman 70 litros de agua. Las galletas vertidas en el agua se dejan durante 1-1,5 horas para infundir en un lugar cálido, revolviéndolas periódicamente. El mosto resultante se drena y las galletas se vierten nuevamente con agua (50 l) y se infunden nuevamente durante 1-1,5 horas, luego se drena el mosto. En el mosto obtenido como resultado de la primera y segunda infusión, agregue azúcar, menta verde, levadura, diluido con una pequeña cantidad de mosto. La temperatura del mosto durante la introducción de la levadura debe llevarse a 23-25 ​​° C y mantenerse durante todo el proceso de fermentación: 8-12 horas. Después de la fermentación, el kvas se filtra y se enfría. La tecnología para hacer kvas a partir de kvas de pan seco es similar.

Puede crear su propia receta teniendo en cuenta la pérdida de vitaminas y minerales utilizando la calculadora de recetas en la aplicación.

Valor nutricional y composición química.

La tabla muestra el contenido de nutrientes (calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 gramos de parte comestible.
NutrienteCantidadNorma**% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normales
Valor calórico27 kcal1684 kcal1.6%5.9%6237 g
Proteínas0.2 g76 g0.3%1.1%38000 g
Carbohidratos 5.2 g219 g2.4%8.9%4212 g
Alcohol (alcohol etílico)0.6 g~
Ácidos orgánicos0.03 g~
Fibra alimentaria0.1 g20 g0.5%1.9%20000 g
Agua93.4 g2273 g4.1%15.2%2434 g
Ceniza0.2 g~
Vitaminas
Vitamina B1, tiamina0.04 mg1.5 mg2.7%10%3750 g
Vitamina B2, riboflavina0.05 mg1.8 mg2.8%10.4%3600 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.2 mg15 mg1.3%4.8%7500 g
Vitamina PP, NE0.283 mg20 mg1.4%5.2%7067 g
niacina0.7 mg~
Elementos Esenciales
Aluminio, Al47.7 μg~
Plomo, Sn1.1 μg~
Estroncio, Sr.6.4 μg~
Titán, tu1.4 μg~
Circonio, Zr0.8 μg~
Carbohidratos digeribles
Almidón y dextrinas0.2 g~
Mono y disacáridos (azúcares)5 gmáx 100 г

El valor energético es de 27 kcal.

COMPOSICIÓN QUÍMICA Y CALORÍFICA DE LA RECETA INGREDIENTES Kvas de pan POR 100 g
  • 399 kcal
  • 109 kcal
  • 0 kcal
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