Cuál es el peligro del síndrome de la «niña buena»

Las mujeres afables y modestas que se esfuerzan por complacer a todos parecen atraer hacia ellas parejas tóxicas y abusivas. ¿Por qué está pasando esto? Porque se esfuerzan demasiado por ser buenos, dice la psicoterapeuta Beverly Angel. Y explica de dónde viene este deseo.

¿Por qué escuchamos con tanta frecuencia casos de violencia contra las mujeres? Principalmente porque la sociedad todavía hace la vista gorda ante la crueldad masculina y en ocasiones la deja impune. Los tiempos en que los hombres consideraban a sus esposas e hijas como su propiedad y podían hacer con ellas lo que quisieran quedaron atrás, pero todavía tenemos que enfrentar situaciones similares y buscar un castigo justo para los delincuentes.

  • Según datos publicados por la OMS, casi una de cada tres mujeres (30%) en el mundo experimenta violencia física o sexual por parte de una pareja íntima o violencia sexual por parte de otra persona durante su vida.

  • A nivel mundial, el 37 % de las mujeres en una relación informa haber experimentado algún tipo de violencia física o sexual por parte de su pareja durante su vida.

  • Hasta el 38% de los asesinatos de mujeres en el mundo son cometidos por sus parejas íntimas masculinas*.

La crueldad a menudo se sale con la suya con los hombres. Obviamente, todavía no se está haciendo lo suficiente para cambiar esto. Pero hay otra razón por la que las mujeres son víctimas de la violencia: se esfuerzan demasiado por ser buenas. Esto los convierte en blanco fácil de insultos, abusos morales, palizas y abusos sexuales. Tales mujeres no saben cómo defenderse y romper relaciones insalubres o peligrosas.

Ser una “niña buena” aumenta la probabilidad de abuso, pero de eso no se sigue que una mujer provoque a un hombre a hacer cosas repugnantes. Esto de ninguna manera significa que ella tiene la culpa. Solo significa que una mujer que es demasiado correcta y obediente da una señal específica a los hombres que son propensos a la manipulación y la violencia.

Dice algo así: «Mi necesidad de ser bueno (dulce, complaciente) es mucho más fuerte que mi instinto de conservación»

La amarga verdad es que se supone que las mujeres no son buenas chicas. Esto es peligroso. Sí, tenemos la obligación de responsabilizar a los hombres que abusan del poder y castigarlos, pero mientras tanto, las mujeres siguen sufriendo.

Desafortunadamente, hay muchas personas en el mundo (tanto hombres como mujeres) que no dejarán de jugar con la debilidad de alguien. Desde su punto de vista, la bondad y la generosidad son defectos. Por supuesto, no todos se encuentran con una pareja que se burlará psicológicamente de ella, la insultará o la golpeará, pero todas esas mujeres están en riesgo.

¿Quiénes son las «chicas buenas»?

A una mujer así le importa más cómo la tratan los demás que cómo se trata a sí misma. Se preocupa más por los sentimientos de los demás que por los suyos propios. Ella busca ganar el favor universal y no considera sus deseos.

El diccionario da muchos sinónimos para la palabra «bueno»: cariñoso, agradable, sensible, complaciente, amable, dulce, simpático, amable, encantador. Describen exactamente lo que es una «buena chica». Muchos de ellos se esfuerzan por ser percibidos de esa manera. Pero, de hecho, epítetos completamente diferentes corresponden a esta imagen. Tales mujeres:

  • Obediente. Hacen lo que se les dice. Han aprendido: hacer lo que se dice es más fácil que objetar;

  • Pasivo. Tienen miedo de defenderse por sí mismos, por lo que son fáciles de manipular y empujar. Prefieren guardar modestamente silencio por miedo a herir los sentimientos de alguien o por miedo a hacerse daño a sí mismos;

  • Voluntad débil. Tienen tanto miedo al enfrentamiento que hoy dicen una cosa y mañana otra. En un esfuerzo por complacer a todos, están de acuerdo con una persona, giran 180 grados e inmediatamente están de acuerdo con su oponente;

  • Son hipócritas. Tienen miedo de admitir lo que sienten, por lo que fingen. Fingen que les gusta alguien que en realidad es desagradable. Pretenden querer ir a algún lugar cuando en realidad no quieren.

Culparlos por este comportamiento es tan inaceptable como culpar a las víctimas de la violencia por instigar el ataque ellas mismas. Se comportan de esta manera por buenas razones, incluido el entorno cultural, las actitudes de los padres y las experiencias de la infancia. Además, el síndrome de la «niña buena» tiene cuatro fuentes principales.

1. Predisposición biológica

Las mujeres en general son más pacientes, compasivas y prefieren una mala paz a una buena riña. Carol Gilligan, profesora de la Universidad de Harvard, llegó a la conclusión de que el fenómeno que todos solían llamar sumisión femenina, en la mayoría de los casos resulta ser una necesidad de encontrar una solución que se adapte a todos: “Este es un acto de cuidado, no de agresión restringida”.

Un estudio de la Universidad de California encontró que las mujeres tienen un repertorio conductual más amplio, a diferencia de los hombres, que se limitan a dos opciones: “luchar” o “huir”. La respuesta al estrés va acompañada de la liberación de oxitocina, que evita que la mujer actúe precipitadamente y la hace pensar en los niños, así como buscar el apoyo de otras mujeres.

2. Estereotipos sociales formados bajo la influencia del medio ambiente

Se supone que las niñas deben ser educadas, decentes, de buen comportamiento y complacientes. Es decir, están hechos por defecto «de todo tipo de dulces, pasteles y golosinas». Desafortunadamente, en muchas familias y culturas, todavía se requiere que una mujer complazca a todos, que sea desinteresada, afectuosa, modesta y, en general, que viva por el bien de los demás.

Además, a una adolescente se le enseña que para alcanzar este ideal, debe dejar de ser uno mismo. Pronto ella realmente se calla y esconde sus sentimientos. Ella tiene una misión: tratar de complacer a los demás, especialmente a los miembros del sexo opuesto.

3. Entorno familiar

Los familiares nos transmiten sus puntos de vista sobre la vida. De hecho, copiamos todo: desde el modelo de relación hasta la comprensión del rol femenino en la familia. Estas creencias forman nuestro pensamiento, comportamiento y visión del mundo.

Hay varias situaciones familiares típicas, bajo la influencia de las cuales crece una "buena niña":

  • cruel y déspota padre o hermano mayor,

  • madre sin espinas,

  • crianza en la tradición de la misoginia,

  • padres que insisten en que debe ser comedida, comprensiva y cariñosa.

Por ejemplo, la regla falsa de que los intereses de otras personas deben estar por encima de los intereses personales generalmente se aprende en casa. Se forma sobre el ejemplo de una madre débil o dependiente que se sacrifica por el bien de su familia o esposo y nunca considera sus propias necesidades. Mirándola, la niña aprende rápidamente que una mujer, esposa y madre decente debe olvidarse de sí misma y vivir en nombre del bien de otra persona.

Ocurre de otra manera: una mujer recibe la misma actitud de padres egoístas o narcisistas que viven para su propio placer, ignorando las necesidades del niño. Una niña que crece en tales condiciones comienza a pensar que su bienestar depende de si podrá satisfacer los caprichos de otras personas.

4. Experiencia personal basada en experiencias tempranas

No es raro que estas niñas experimenten abuso emocional, físico o sexual durante su niñez o adolescencia. El maltrato y abandono de los padres crea una visión del mundo distorsionada y tendencias malsanas que obligan a la mujer a ser una «niña buena». En última instancia, quienes desarrollan este síndrome:

  • culparse a sí mismos por todo lo que sale mal

  • dudar de sí mismos, de sus conocimientos, sentimientos e impresiones,

  • creer ciegamente en las palabras de otras personas, incluso si una persona las ha defraudado más de una vez,

  • justificar ingenuamente los verdaderos motivos de las acciones de alguien,

  • creen que están obligados a satisfacer los deseos de otras personas, incluso en detrimento de sí mismos.

Pero el principal factor responsable del desarrollo del síndrome de la “niña buena” es el miedo.

¿A qué le tienen miedo las mujeres?

Hay muchas razones para el miedo, pero la mayoría de las veces se deben al hecho de que las mujeres son el sexo más débil, al menos físicamente. La mayoría de los hombres son de hecho más fuertes, por lo que no es de extrañar que logren intimidar a las mujeres. Puede que no nos demos cuenta, pero el miedo está ahí.

Otro elemento disuasorio es el pene, el arma masculina natural. La mayoría de los hombres no piensan en ello, y tampoco la mayoría de las mujeres. Sin embargo, el pene erecto se usa para la penetración, el dolor y el poder. Una vez más, las mujeres no se dan cuenta de que este miedo arcaico vive en ellas.

Dos factores puramente fisiológicos influyen en el pensamiento y las emociones de las mujeres a nivel subconsciente.

«Sabemos» que nuestra seguridad está en manos de los hombres. Si nos arriesgamos a discutir con ellos, se enfadarán y es posible que nos castiguen. Aunque la mayoría de los hombres no se aprovechan de su superioridad física sobre las mujeres, siempre existe la posibilidad de una amenaza.

La segunda razón de los profundos temores femeninos radica en el dominio históricamente establecido de los hombres. A lo largo de la historia humana, la fuerza física se ha utilizado para someter a los recalcitrantes y demostrar poder.

Los hombres siempre han sido más fuertes que la mayoría de las mujeres y, con raras excepciones, han ocupado una posición dominante en la sociedad. Por lo tanto, las mujeres han sido atacadas y amenazadas por los hombres durante siglos y, en consecuencia, se vieron obligadas a temerles.

Hasta hace poco, la violencia doméstica no se consideraba algo fuera de lo común. Los restos del pasado aún se conservan en algunos países, por ejemplo, en India y en parte en África, una mujer no se considera una persona de pleno derecho: su padre, y luego su esposo, la manejan.

Finalmente, la tercera razón de los temores de mujeres y niñas se basa en que los hombres continúan perjudicándolas por derecho de «dueño»

A pesar de los tremendos esfuerzos para prevenir la violencia doméstica y el abuso sexual infantil, estos dos delitos aún prevalecen en todo el mundo. Como antes, los esposos abusan de sus esposas y el abuso sexual infantil va en aumento.

Una niña o una mujer que sufre abuso (físico, emocional o sexual) se siente avergonzada y horrorizada. Muchos de ellos están obsesionados por el temor de volver a estar en la misma situación. Aunque también actúa en un nivel subconsciente, es realmente la forma más fácil de controlar a una chica con amenazas de lastimarla.

Estos miedos están en la raíz de muchas, si no todas, de las falsas creencias que componen el síndrome de la «niña buena». Por lo tanto, muchas mujeres dudan en terminar una relación dolorosa, incluso si saben que deberían hacerlo. No es que sean débiles, estúpidos o masoquistas los que disfrutan sufriendo. Tienen miedo de todo lo que se dijo anteriormente. Pero si una mujer logra entender qué es lo que la asusta, el sentimiento de vergüenza por su “mal” comportamiento desaparece gradualmente.

Si eres el tipo de mujer que está cansada de ser una «niña buena», enfréntate a tus miedos. Esto te ayudará a comprenderte a ti mismo, perdonarte, encontrar esperanza y querer cambiar.


*Sitio web de la Organización Mundial de la Salud

Fuente: libro de Beverly Angel «Síndrome de la niña buena: cómo deshacerse de las actitudes negativas de la infancia, aceptarse y quererse a uno mismo»

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