Psicología

«¡Mamá, estoy aburrida!» — una frase que puede causar pánico en muchos padres. Por alguna razón, nos parece que un niño aburrido demuestra claramente nuestro fracaso de los padres, la incapacidad de crear las condiciones adecuadas para el desarrollo. Que se baje, aconsejan los expertos: el aburrimiento tiene sus virtudes invaluables.

Muchos padres tienden a pintar las vacaciones de verano de sus hijos literalmente por horas. Organice todo para que no se desperdicie ni una sola semana, sin nuevos viajes e impresiones, sin juegos interesantes y actividades útiles. Tenemos miedo incluso de imaginar que el niño se despertará una mañana y no sabrá qué hacer.

“No tengas tanto miedo al aburrimiento y sobrecarga a los niños en el verano, dice la psicóloga infantil Lyn Fry, especialista en educación. – Si todo el día de un niño está lleno de actividades organizadas por adultos, esto le impide encontrar algo propio, de entender lo que realmente le interesa. La tarea de los padres es ayudar a su hijo (hija) a encontrar su lugar en la sociedad, convertirse en un adulto. Y ser adulto significa poder mantenernos ocupados y encontrar cosas que hacer y pasatiempos que nos brinden alegría. Si los padres dedican todo su tiempo a planificar el tiempo libre de su hijo, nunca aprenderá a hacerlo por sí mismo.

El aburrimiento nos da un incentivo interno para ser creativos.

“Es a través del aburrimiento que nos estimula internamente a ser creativos”, confirma Teresa Belton, especialista en desarrollo de la Universidad de East Anglia. “La ausencia de clases nos anima a intentar hacer algo nuevo, inusual, a pensar y poner en práctica alguna idea”. Y aunque nuestras posibilidades de quedarnos solos han disminuido notablemente con el desarrollo de las tecnologías de Internet, vale la pena prestar atención a las palabras de expertos que llevan varias décadas hablando de la importancia de “no hacer nada” para el desarrollo de un niño. En 1993, el psicoanalista Adam Phillips escribió que la capacidad de soportar el aburrimiento puede ser un logro importante en el desarrollo de un niño: «El aburrimiento es nuestra oportunidad de contemplar la vida en lugar de correr a través de ella».1.

En su opinión, Una de las demandas más deprimentes de los adultos sobre un niño es que debe estar ocupado con algo interesante incluso antes de que tenga la oportunidad de comprender lo que, de hecho, le interesa. Pero para comprender esto, el niño necesita un tiempo que no esté ocupado por nada más.

Encuentra lo que es realmente interesante

Lyn Fry invita a los padres a sentarse con sus hijos al comienzo del verano y juntos hacer una lista de cosas que el niño podría disfrutar haciendo durante las vacaciones. Puede haber actividades típicas como jugar a las cartas, leer libros, andar en bicicleta. Pero puede haber ideas más complejas y originales, como preparar la cena, montar una obra de teatro o tomar fotografías.

Y si un niño se te acerca un verano quejándose de aburrimiento, dile que mire la lista. Así que le das derecho a decidir por sí mismo qué negocio elegir y cómo disponer de las horas libres. Aunque no lo encuentre. qué hacer, no hay problema de que se deprima. Lo principal es entender que esto no es una pérdida de tiempo.

Al comienzo del verano, haga una lista con sus hijos de las cosas que podrían disfrutar durante las vacaciones.

“Creo que los niños deberían aprender a aburrirse para motivarse a sí mismos a trabajar y lograr sus propios objetivos”, explica Lin Fry. “Dejar que un niño se aburra es una forma de enseñarle a ser independiente y a confiar en sí mismo”.

Una teoría similar fue propuesta en 1930 por el filósofo Bertrand Russell, quien dedicó un capítulo al significado del aburrimiento en su libro La conquista de la felicidad. “La imaginación y la capacidad para hacer frente al aburrimiento deben entrenarse en la infancia”, escribe el filósofo. “Un niño se desarrolla mejor cuando, como una planta joven, se deja intacto en el mismo suelo. Demasiados viajes, demasiada variedad de experiencias, no son buenos para una criatura joven, que a medida que envejecen le hacen incapaz de soportar una fructífera monotonía.2.

Leer más en el sitio web Cuarzo.


1 A. Phillips «Sobre los besos, las cosquillas y el aburrimiento: Ensayos psicoanalíticos sobre la vida no examinada» (Harvard University Press, 1993).

2 B. Russell «La conquista de la felicidad» (Liveright, 2013).

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